Instahelp Online Counselling

呵护您心理健康的应用程序

Instahelp 提供在线心理治疗和咨询服务——灵活、匿名、无需等待。获得专业支持：超过 400 位认证心理学家随时准备帮助您应对焦虑、压力、疲惫、人际关系问题、自我怀疑等困扰——可通过视频、语音通话或文字聊天轻松获得帮助。已有超过 85,000 人通过 Instahelp 获得了专业帮助。

为什么选择 Instahelp？

- 随时获得心理帮助 – 24 小时内即可预约，无需等待

- 在线灵活 – 通过视频、语音通话或聊天进行在线治疗和咨询 – 即使在晚上和周末也提供服务

- 匿名安全 – 100% 欧洲数据保护，绝不共享个人数据

- 个性化匹配 – 只需点击几下即可找到适合您的心理咨询师

- 高品质 – 超过 12,000 条评价，平均评分 4.7 星

- 无需订阅 – 按次付费，可随时暂停、更换或取消

Instahelp 用户反馈：

- 83.2% 的用户在短短 3 周内体验到积极的改变。

- 94.1% 的用户感到舒适、被重视和被理解。

- 95.7% 的用户认为他们的心理咨询师专业且支持他们。

Instahelp 可以帮助您解决以下问题：

- 焦虑、内心挣扎或恐慌

- 精疲力竭、情绪低落、精神萎靡

- 职业倦怠、工作压力、不堪重负

- 人际关系问题和沟通困难

- 自我怀疑、自卑

- 育儿和家庭压力

- 悲伤和失落

使用方法很简单：

1. 免费下载应用程序并注册

2. 进行匹配并找到合适的心理咨询师

3. 开始在线治疗或咨询——灵活且根据您的生活量身定制

Instahelp 面向 16 岁及以上人士开放。心理咨询和在线治疗需付费。按次付费——无需订阅或承诺。

奥地利用户：您可以向您的法定医疗保险机构申请 Instahelp 在线心理治疗的补贴。更多信息请访问：https://instahelp.me/prices

如有任何疑问，请联系 support@instahelp.me。

*Instahelp不适用于急性心理危机或紧急情况。请立即联系您的医生或拨打急救电话。*