Noom: Weight Loss & GLP-1 Care

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关于此应用

使用 Noom 轻松减肥,并保持理想体重。

数百万用户信赖 Noom,因为它将药物治疗与健康思维相结合,为您提供工具、支持和科学有效的策略,帮助您养成持久的健康习惯。这款应用提供一站式服务,包括步数追踪、AI 膳食记录、面部和身体扫描(提供健康分析)以及每日奖励。

无论您是使用 Noom Weight 养成更好的习惯,还是通过 Noom Med 与临床医生合作,您都将获得一份根据您的目标和生活方式量身定制的减肥计划。

功能

- 人工智能食物记录,包含超过 100 万种食物,并可追踪蛋白质和卡路里摄入量

- 符合条件者可获取 GLP-1 药物

- 实时身体扫描,提供健康洞察

- 膳食计划和营养师推荐食谱

- 超过 1000 节健身、拉伸和冥想课程

- 每日习惯养成和行为改变课程

- 支持性社区

- 可与 Apple Health、Fitbit、Garmin 等设备同步

- 可选一对一指导

用户评价:

“一项基于实证的生活方式行为改变计划。” - Mashable

“经济实惠,适合所有希望控制体重的人。” - Newsweek

“帮助我重新思考我的饮食选择,而无需完全戒掉任何食物。” - Healthline

NOOM 体重管理

一项可持续的减肥计划,通过课程和科学工具,帮助您改变影响健康的习惯。

- 平均减重:15 周减重 15 磅¹

- 95% 的用户认为这是长期有效的减重方案²

- 98% 的用户表示它彻底改变了他们的饮食习惯²

- 支持间歇性断食和基于行为的食物记录

- 与教练、内容和社群保持持续互动

每月最低仅需 17 美元³

NOOM MED

结合经证实有效的 GLP-1 药物以及相应的工具和支持,帮助您减重并保持体重——即使停止服药也能有效维持。

- 如符合条件,可使用值得信赖的 GLP-1 药物,例如 Ozempic®4、Wegovy®、Zepbound®5 或 Mounjaro®5

- 或选择 Noom GLP-1Rx 搭配 SmartDose,这是一款个性化剂量系统,​​旨在提供更顺畅、更有效的 GLP-1 体验

- 药物将在 7 天内送达您家门口,6 如已开具处方 7

- 提供微剂量 GLP-1Rx 方案,旨在提供有效疗效并最大限度减少副作用

- 100% 在线联系医生和健康教练

- GLP-1 辅助计划搭配 Muscle Defense™,帮助您减脂、保护肌肉并养成健康习惯

- 将 GLP-1 药物与 Noom 习惯相结合,可额外减重约 37% 8

计划起价为每月 39 美元。9

¹ 基于一项针对积极参与 Noom 计划且初始 BMI 至少为 25 的用户进行的为期 3.5 年的研究。

² 基于 4,272 名 Noom 用户的样本。

3 基于每年自动续订的209美元网络订阅计划。所有价格均不含任何适用的销售税或折扣。Noom用户通常在4周内每周可减重1-2磅。Noom的减重效果取决于健康的饮食和运动习惯的改变。个人效果可能有所不同。

4 Ozempic®未经FDA批准用于治疗肥胖症或减肥。

5 礼来公司未授权此内容。并非所有客户都符合处方药的医疗条件。价格将根据剂量而有所不同。

6 7天内送达仅适用于复方制剂。并非所有客户都符合处方药的医疗条件。复方制剂在FDA注册的机构生产,但未经FDA对其安全性、有效性或质量进行审查。

7 药物需要通过Noom平台咨询并获得临床医生的处方。并非所有客户都符合处方资格

8 基于一项回顾性研究,该研究比较了在接受早期 GLP-1 疗法处方时参与 Noom 计划的活跃用户和被动用户自我报告的减重数据。

9 定价仅包含首月订阅费,不包含药物费用。

关于加州消费者隐私法案 (CCPA):针对加州居民的“禁止销售”政策,请访问 https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/

Noom 的面部和身体扫描仅供教育用途。这些产品并非医疗器械,不应替代医疗专业人员的临床评估。
养成健康的减肥习惯——记录卡路里、食物、运动和GLP-1水平
更新日期
2026年10月27日

数据安全

安全始于了解开发者如何收集和分享数据。数据隐私保护和安全措施可能会因您的使用情况、所在地区和用户年龄而异。此类信息由开发者提供,可能会随时间更新。
  • 此应用可能会与第三方分享这些类型的数据
    位置信息、个人信息和另外 7 类数据
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  • 数据在传输过程中会加密
  • 您可以要求开发者删除数据

评分和评价

30.4万条评价
Jessie Xu
2021年11月26日
Recommended by a friend and it was very effective to him! Big surprise as he lost a lot of weight when we seeing him again when he continuously following Noom, so I started myself and feel really inspired. Relative knowledge, kind reminders, gold coin encourage... Just a cute work to help you get thinner and healthier each day. Very happy so far.
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Noom, Inc.
2021年11月26日
We're so happy to help you achieve your goals, Jessie. Thank you for being part of the Noomily!
Sherry Shi
2020年6月1日
Never ever use noom,it is a liar. I have been charged money before the trial end , and it was soooo hard to ask for a refund.
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Noom, Inc.
2020年6月11日
We are so sorry to hear that, Sherry! Our Support Team is always here to help you at GPSreviews@noom.com.
Google 用户
2016年7月13日
now it is 91kg in 2 month planning to lose another 25kg Crossfinger. but the weight planning had issue if I follow it I would be underweight, so you may need to consult a doctor before blindly following it instruction.
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