Smiloo: App Blocker & Focus

使用 Smiloo，这款应用拦截器让专注变得有趣且引人入胜，助您重新掌控屏幕时间。

SMILOO 的工作原理

选择最容易分散您注意力的应用。当您尝试打开它们时，Smiloo 会要求您完成一个简短的专注操作才能解锁。您可以选择解锁方式：学习、呼吸、祈祷、意图、暂停或表达。这短暂的片刻能帮助您集中注意力，并帮助您判断是否真的需要该应用。听起来很简单，因为它的确如此，而且效果显著。

Smiloo 使用 Android 的 AccessibilityService API 来检测您何时启动被拦截的应用，并显示专注操作叠加层。此权限仅用于核心应用拦截功能——识别应用启动并显示自定义界面。此服务不会收集、共享或传输任何数据；所有处理均在您的设备本地进行。您可以随时在 Android 设置 > 辅助功能中禁用它。

一种与众不同的应用拦截器

传统的拦截器会完全阻止您使用应用。 Smiloo 采用更智能的方式。它没有设置最终会被用户禁用的严格限制，而是增加了一个有意义的步骤来中断自动滚动。用户反馈，通过更有意识地使用手机，他们每天可以节省数小时。

功能

六种专注模式等你解锁。选择在打开被屏蔽的应用前如何暂停。学习模式，方便快速检查学习进度；呼吸模式，让你平静呼吸；祈祷模式，让你静心思考；意念模式，帮助你设定目标。在做决定前稍作停顿。表情模式，提供超过 15 种面部表情，例如微笑、眨眼或惊讶。每种模式都能带来片刻的专注体验。

表情模式实时检测。使用表情模式时，先进的面部识别技术能够在各种光线条件下精准识别并即时响应。我们重视您的隐私。所有表情检测均在您的设备上进行。您的面部数据绝不会被存储或传输。我们看不到您的脸，这是我们精心设计的。

追踪您的进度。查看详细统计数据，了解您的专注天数、屏蔽尝试次数以及每周进度报告，助您开启数字健康之旅。

灵活的难度模式。选择“温和”、“严格”和“ADHD”三种模式，满足您的不同需求。每种模式都会调整挑战级别和应用保持解锁状态的时间。

高级版包含：

无限量应用解锁，而非仅限一个。访问全部六种专注类型，包括所有表情。需要帮助时，可获得优先支持。

适用人群：

备考学生。追求效率的职场人士。减少社交媒体使用时间的人士。以身作则的家长。需要控制冲动的ADHD人士。

方法

在习惯性行为之前增加一些小小的阻碍，有助于打破自动化的模式。学习、呼吸、祈祷、设定目标、暂停片刻或做出表情，都能调动您的意识，让您有机会真正选择如何支配自己的时间。

立即下载Smiloo，开启您的正念手机使用之旅。

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