Animal Skills - Fitness

Animal Skills 是一款动态运动应用，它能让你回归人体原本的运动方式——强劲、流畅、本能。这款应用从动物的运动和全身协调中汲取灵感，通过趣味十足又高效的自重训练，帮助你增强力量、灵活性、敏捷性和控制力。

学习以下技能：

- 蜥蜴爬行

- 猴子倒立

- QDR 支撑

- 老虎跳

- 猴子攀爬

- 蝎子跳

- 袋鼠跳

- 猿猴潜行

- 动物动作组合

探索 50 多种练习和基础动作模式。