Gravl: Macros

Gravl：Macros 让营养追踪更快、更清晰、更容易坚持。

以您的方式记录食物

• 拍摄餐食照片，让 AI 识别食物

• 扫描条形码和营养标签

• 搜索详细的食物数据库

• 通过语音记录餐食或手动添加食物

• 保存餐食和食谱，方便快速重复使用

个性化目标

根据您的体型、活动量和目标，设定卡路里和宏量营养素目标。追踪每日目标，查看每周预算，并根据进度调整计划。

全面了解您的营养状况

追踪卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维、水分和微量营养素。在一个地方查看趋势、习惯、体重、身体测量数据和进度照片。

更智能的进度管理

利用签到和支出分析，了解您一段时间内的营养状况。AI 辅助指导会用通俗易懂的语言解释变化，同时让您掌控每一次记录和目标。

健康连接

您可以选择将体重、身高、体脂率、步数和营养数据同步到 Health Connect。您可以选择授予哪些权限，并可随时更改。

Gravl: Macros 专为 18 岁及以上成年人设计。营养和指导建议均为估算值，并非医疗建议。

部分功能需要订阅 Gravl: Macros 才能使用。