Movrix 是您的专属健身计划生成器,可即时生成多样化的健身课程。无需任何计划——只需打开应用,即可获得根据您的健身目标量身定制的随机训练计划。
该应用拥有涵盖不同肌肉群和健身类别的丰富练习库。每个训练计划都包含详细的练习卡片,提供清晰的说明、正确的动作指导和示范图片。
随机算法确保您不会因重复的训练而感到枯燥,同时保持适当的训练平衡和循序渐进。您可以根据难度级别、所需器材或目标肌肉群筛选练习,以匹配您当前的健身水平和可用器材。
追踪您的训练记录,查看您已完成的练习。简洁无干扰的界面让您专注于训练,无需面对不必要的复杂操作。所有数据都存储在您的本地设备上——无需注册,也无需网络连接。
使用运动卡片和内置计时器生成随机锻炼计划