Breova Calm Circle 是一款简洁易用的呼吸训练应用,旨在帮助您在需要时放慢节奏,放松身心。
应用的核心是一个动态圆圈,它会随着您的吸气平滑地扩张,随着您的呼气收缩。节奏舒缓而悠闲——只需跟随圆圈的律动,让您的呼吸自然地与之同步即可。
无需创建账户,无需订阅,也无需网络连接。所有功能都在您的设备本地运行。打开应用,选择适合您的呼吸模式,即可在几秒钟内开始练习。
主要功能:
- 动态呼吸圆圈,平滑地扩张和收缩
- 多种呼吸模式可供选择,包括方框呼吸法和延长呼气法
- 练习计时器,方便您设定目标,并在完成后离开
- 本地跟踪进度,无需登录
- 简洁的界面设计,不会干扰您的使用
首次打开应用时,引导流程会引导您了解应用的使用方法,无需阅读手册即可轻松上手。
无论您是在会议间隙只有两分钟时间,还是需要在睡前放松身心,Breova Calm Circle 都能为您提供一个专注、平静的空间,让您得以喘息。
一款轻柔的动画呼吸指导,可在几分钟内减轻压力,找到平静。