Những bước nhỏ sẽ tích lũy thành kết quả lớn. Walk Well giúp bạn vận động nhiều hơn mỗi ngày, xây dựng thói quen lành mạnh và duy trì động lực với các mục tiêu, chuỗi thành tích và huy hiệu.
NHỮNG GÌ BẠN NHẬN ĐƯỢC
• Theo dõi bước đi hàng ngày: xem nhanh số bước, quãng đường, lượng calo và thời gian hoạt động. Số bước được đồng bộ tự động từ Health Connect.
• Mục tiêu được thiết kế riêng cho bạn: nhận mục tiêu số bước hàng ngày dựa trên hồ sơ của bạn và thay đổi bất cứ khi nào bạn muốn.
• Đi bộ theo cách của bạn: bắt đầu một cuộc đi bộ tự do, hoặc đặt mục tiêu về số bước, thời gian hoặc quãng đường và theo dõi tiến độ của bạn trực tiếp.
• Thử thách đi bộ: tham gia Thử thách 30 ngày đi bộ, Chiến binh cuối tuần, Dặm mỗi ngày, Khám phá khoảng cách và nhiều hơn nữa, và theo dõi mỗi ngày.
• Chuỗi thành tích và huy hiệu: duy trì chuỗi thành tích của bạn và kiếm huy hiệu cho các mục tiêu, cột mốc và thử thách.
• Tiến độ bạn có thể thấy: kiểm tra tuần, tháng và năm của bạn, ghi lại cân nặng và theo dõi chỉ số BMI của bạn.
• Bỏ lỡ một số bước? Thêm chúng thủ công và chúng sẽ được tính vào mục tiêu và thử thách của bạn. • Đơn vị đo lường hệ mét hoặc hệ Anh.
CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG
Kết nối với Health Connect, đặt mục tiêu và bắt đầu đi bộ. Walk Well sẽ lo phần còn lại.
Walk Well không phải là thiết bị y tế và không cung cấp lời khuyên y tế. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu một chương trình hoạt động mới.
Đi bộ nhiều hơn mỗi ngày: theo dõi số bước đi, xây dựng thói quen lành mạnh và đạt được mục tiêu của bạn.
Lần cập nhật gần đây nhất
24 thg 10, 2026