Với ứng dụng Perfect Fit Training, kế hoạch và tiến trình của bạn sẽ được theo dõi tại một nơi. Thực hiện các bài tập được thiết kế phù hợp với mục tiêu của bạn, xây dựng thói quen tốt cho sức khỏe và giữ liên lạc với huấn luyện viên để được hướng dẫn và hỗ trợ. Bạn sẽ có cấu trúc để tiếp tục tiến lên, cùng với sự hỗ trợ khi cần thiết.
Tính năng:
- Xem kế hoạch tập luyện cá nhân hóa và theo dõi các bài tập đã hoàn thành
- Theo dõi các bài tập hướng dẫn và video tập luyện
- Theo dõi bữa ăn và dinh dưỡng
- Xây dựng tính nhất quán với việc theo dõi thói quen hàng ngày
- Đặt mục tiêu và theo dõi tiến độ
- Ăn mừng thành tích cá nhân và chuỗi thói quen với huy hiệu cột mốc
- Nhắn tin cho huấn luyện viên qua ứng dụng
- Ghi lại số đo cơ thể và ảnh tiến độ
- Nhận lời nhắc cho các bài tập và hoạt động đã lên lịch
- Kết nối với các ứng dụng và thiết bị tương thích, bao gồm Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings, để theo dõi hoạt động, giấc ngủ, dinh dưỡng và chỉ số cơ thể
Tải xuống ứng dụng và tiến thêm một bước trong quá trình tập luyện của bạn với Perfect Fit.
Ứng dụng thể dục
Lần cập nhật gần đây nhất
30 thg 10, 2026