Control: Kegel Coach Men

Control: Kegel Coach Men là ứng dụng thể dục giáo dục dành cho sàn chậu nam giới. Xây dựng sức mạnh, nhận thức và khả năng kiểm soát với các bài tập hướng dẫn, theo dõi tiến độ và các bài viết được trích dẫn từ các nghiên cứu sức khỏe sàn chậu đã được đánh giá bởi các chuyên gia.

CÁC TÍNH NĂNG BÊN TRONG

• Các chương trình Kegel hướng dẫn ở các cấp độ Người mới bắt đầu, Trung cấp và Nâng cao
• Bài kiểm tra cơ bản đề xuất kế hoạch cá nhân hóa
• Nhắc nhở hàng ngày, chuỗi ngày tập luyện và biểu đồ tiến độ
• Thư viện các bài viết giáo dục về sức khỏe sàn chậu nam giới
• Tùy chọn âm thanh, rung và giọng nói trong quá trình tập luyện

CONTROL PRO — YÊU CẦU MUA TRONG ỨNG DỤNG
Hầu hết các mô-đun, chương trình và bài viết là một phần của Control Pro và yêu cầu đăng ký trả phí hoặc mua một lần để mở khóa. Gói Miễn phí bao gồm chương trình Người mới bắt đầu, một bài tập mỗi ngày, một lời nhắc nhở và số liệu thống kê cơ bản. Nếu không có
gói Pro đang hoạt động, bạn sẽ không thể truy cập các chương trình Trung cấp hoặc Nâng cao, thư viện bài viết đầy đủ, các bài tập không giới hạn hoặc lời nhắc nhở bổ sung. Đăng ký tự động gia hạn cho đến khi bị hủy trong cài đặt tài khoản App Store của bạn.
Bạn cũng có thể mua Gói Trọn đời một lần.

CƠ SỞ BẰNG CHỨNG
Các chương trình và hướng dẫn lâm sàng được rút ra từ các nguồn đã được bình duyệt, bao gồm Dorey et al. 2005 (BJU Int), Pastore et al. 2014 (Ther Adv Urol), Faubion et al. 2012 (Mayo Clin Proc), các đánh giá của Cochrane do Anderson et al. 2015 và
Hay-Smith et al. 2011 thực hiện, và các hướng dẫn về sàn chậu của NHS. Mỗi trích dẫn đều được liệt kê trong ứng dụng tại mục Hồ sơ › Tài liệu tham khảo khoa học, với liên kết trực tiếp đến ấn phẩm gốc.

QUAN TRỌNG — TUYÊN BỐ MIỄN TRÁCH NHIỆM Y TẾ
Ứng dụng này chỉ dành cho mục đích giáo dục và thể dục. Nó không phải là thiết bị y tế và không chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh hoặc tình trạng nào. Nó không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe có trình độ khác về bất kỳ thắc mắc nào bạn có về tình trạng sức khỏe, và trước khi đưa ra bất kỳ quyết định y tế nào hoặc bắt đầu chương trình tập luyện sàn chậu này hoặc bất kỳ chương trình nào khác — đặc biệt nếu bạn có tiền sử tiểu không tự chủ, đau vùng chậu, phẫu thuật tuyến tiền liệt, thoát vị hoặc bất kỳ tình trạng nào khác ảnh hưởng đến sàn chậu. Ngừng tập luyện và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn bị đau, chảy máu hoặc các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn.

Chính sách bảo mật: https://control.surreel.studio/legal/privacy
Điều khoản sử dụng: https://control.surreel.studio/legal/terms