Ryvox Workout Cards

Ứng dụng Ryvox Workout Cards tạo ra các bài tập ngẫu nhiên ngay lập tức và hiển thị chúng dưới dạng các thẻ bài tập gọn gàng, năng động. Mỗi buổi tập sẽ cung cấp cho bạn một loạt các động tác mới, giúp bài tập của bạn luôn đa dạng mà không cần bạn phải lên kế hoạch trước.

Trung tâm của ứng dụng là bộ đếm thời gian tích hợp, hướng dẫn bạn qua các giai đoạn hoạt động và nghỉ ngơi. Chạm để bắt đầu, theo dõi bộ đếm thời gian và chuyển sang thẻ tiếp theo khi hết thời gian quy định. Không cần tài khoản, không cần đăng ký, không cần kết nối internet — mọi thứ đều chạy cục bộ trên thiết bị của bạn.

Giao diện thẻ bài tập rất đơn giản: tên bài tập, vùng mục tiêu và mô tả ngắn gọn về động tác. Trộn các thẻ bài tập bất cứ khi nào bạn muốn có một sự kết hợp khác. Bộ đếm thời gian có thể được điều chỉnh để phù hợp với tỷ lệ làm việc-nghỉ ngơi ưa thích của bạn, cho dù bạn thích các bài tập ngắn hoặc các bài tập dài hơn.

Bốn chủ đề trực quan cho phép bạn cá nhân hóa giao diện — hai tùy chọn sáng và hai tùy chọn tối, mỗi tùy chọn có bảng màu riêng biệt. Chọn chủ đề phù hợp với môi trường hoặc tâm trạng của bạn.

Không cần đăng ký và không cần cấu hình gì trước buổi tập đầu tiên. Mở ứng dụng, chạm vào trộn thẻ và bắt đầu tập luyện.