TrainingPeaks: Plan Train Lift

Nền tảng huấn luyện toàn diện nhất thế giới dành cho huấn luyện viên và vận động viên để lập kế hoạch, tập luyện và nâng tạ.

Sử dụng TrainingPeaks để tối đa hóa tiềm năng của bạn. Kết nối khả năng lập kế hoạch, tập luyện và nâng tạ cho các sự kiện và cuộc phiêu lưu sức bền của bạn.

Cho dù bạn đang luyện tập để chạy bán marathon, hoàn thành Gran Fondo, hay tham gia cuộc thi ba môn phối hợp cự ly đầy đủ, TrainingPeaks đều cung cấp những công cụ tối ưu bạn cần cho hành trình của mình. Chỉ cần kết nối với huấn luyện viên của bạn hoặc tải kế hoạch tập luyện để phù hợp với lịch trình của bạn và bắt đầu.

TrainingPeaks dành cho Vận động viên

• Lập kế hoạch linh hoạt phù hợp với cuộc sống của bạn: Dễ dàng điều chỉnh lịch trình và đồng bộ hóa việc tập luyện với thói quen hàng ngày của bạn.

• Thông tin chi tiết hữu ích giúp bạn luôn đi đúng hướng: Phản hồi dựa trên dữ liệu giúp bạn hiểu được tiến độ của mình và duy trì động lực.

• Xây dựng sức mạnh để trở nên bất khuất: Các kế hoạch tập luyện sức mạnh tích hợp được thiết kế để cải thiện sức bền và hiệu suất.

• Đạp xe trong nhà trên TrainingPeaks Virtual: Trải nghiệm tập luyện trong nhà đẳng cấp thế giới và đạp xe cùng cộng đồng toàn cầu.

• Mọi môn thể thao, mọi thiết bị, mọi lúc: Đồng bộ hóa liền mạch với thiết bị đeo hoặc thiết bị theo dõi yêu thích của bạn, đảm bảo dữ liệu luôn có sẵn khi bạn cần.

TrainingPeaks dành cho Huấn luyện viên

• Công cụ lập kế hoạch nâng cao: Công cụ lập kế hoạch mùa giải hàng năm và tạo bài tập cá nhân giúp việc lập kế hoạch trở nên rõ ràng và nhanh chóng.

• Công cụ tiết kiệm thời gian để tối ưu hóa quá trình huấn luyện: Giúp vận động viên của bạn luôn đi đúng hướng với bảng điều khiển hiệu suất mạnh mẽ, điểm tuân thủ dễ hiểu, thông báo và bình luận trong khi tập luyện.

• Trông chuyên nghiệp. Cảm nhận chuyên nghiệp. Quản lý thanh toán, nhóm vận động viên, lịch trình và liên lạc, tất cả trong một công cụ được tối ưu hóa.

• Mọi môn thể thao, mọi thiết bị, mọi lúc: Vận động viên đồng bộ hóa liền mạch với thiết bị đeo hoặc thiết bị theo dõi yêu thích của bạn, đảm bảo dữ liệu luôn có sẵn khi bạn cần.

• Xây dựng cộng đồng và sự tương tác trên TrainingPeaks Virtual: Giữ cho vận động viên luôn tham gia quanh năm với nền tảng đạp xe trong nhà duy nhất được thiết kế dành cho huấn luyện viên.

Truy cập trainingpeaks.com để đăng ký tài khoản huấn luyện viên của bạn.

Đối tác đáng tin cậy của: USA Cycling, USA Triathlon, British Cycling, British Triathlon, AusTriathlon, Road Runners Club of America, INEOS Grenadiers Cycling Team và nhiều tổ chức khác

Ứng dụng này là công cụ huấn luyện để đo lường các chỉ số hiệu suất. Nó không phải là thiết bị y tế và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ tình trạng y tế nào.

Chính sách bảo mật: https://home.trainingpeaks.com/privacy-policy
Điều khoản sử dụng: https://home.trainingpeaks.com/terms-of-use