Deep Slumber giúp bạn xây dựng thói quen ngủ tốt hơn thông qua việc theo dõi giấc ngủ chi tiết và nhận diện mô hình giấc ngủ. Ghi lại trải nghiệm giấc ngủ hàng đêm của bạn bằng thang điểm tùy chỉnh phản ánh những yếu tố quan trọng nhất đối với chất lượng giấc ngủ của bạn.
Các tính năng chính bao gồm ghi nhật ký giấc ngủ thủ công với hệ thống đánh giá linh hoạt, phân tích mô hình toàn diện thông qua biểu đồ và đồ thị tương tác, và theo dõi chuỗi ngày ngủ để duy trì thói quen theo dõi giấc ngủ nhất quán. Bảng điều khiển trực quan hiển thị xu hướng chất lượng giấc ngủ của bạn theo thời gian, giúp bạn xác định các yếu tố góp phần vào giấc ngủ ngon hơn.
Tất cả dữ liệu được bảo mật trên thiết bị của bạn mà không cần đăng ký. Giao diện sạch sẽ, trực quan giúp việc theo dõi trở nên dễ dàng đồng thời cung cấp những hiểu biết có ý nghĩa về mô hình giấc ngủ của bạn. Cho dù bạn đang giải quyết các vấn đề về giấc ngủ hay tối ưu hóa thói quen nghỉ ngơi của mình, Deep Slumber đều cung cấp cho bạn các công cụ để hiểu hành trình giấc ngủ độc đáo của riêng bạn.
Hoàn hảo cho bất cứ ai muốn kiểm soát sức khỏe giấc ngủ của mình thông qua việc theo dõi có ý thức và những hiểu biết dựa trên dữ liệu.
Theo dõi chất lượng giấc ngủ của bạn với thang điểm đánh giá cá nhân hóa và khám phá các kiểu mẫu giấc ngủ.
Lần cập nhật gần đây nhất
3 thg 8, 2026