Cali – ứng dụng đếm calo bằng AI dành cho dinh dưỡng hàng ngày
Cali giúp bạn hiểu rõ hơn về những gì mình ăn một cách dễ dàng. Chụp ảnh bữa ăn, mô tả món bạn đang ăn hoặc ghi nhật ký thực phẩm thủ công – sau đó xem lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng một cách rõ ràng hàng ngày.
Cho dù bạn đang xây dựng thói quen lành mạnh hơn, kiểm soát khẩu phần ăn hay chú ý đến dinh dưỡng của mình, Cali luôn giúp việc theo dõi trở nên đơn giản và hữu ích.
Quét thực phẩm. Ghi nhật ký bữa ăn nhanh hơn.
• Sử dụng tính năng quét ảnh thực phẩm bằng AI để ước tính những gì có trên đĩa của bạn
• Mô tả bữa ăn bằng lời khi không tiện xem ảnh
• Xem lại lượng calo, protein, tinh bột và chất béo trước khi lưu
• Điều chỉnh các món và khẩu phần để nhật ký của bạn khớp với những gì bạn đã ăn
Theo dõi lượng calo, macro và mục tiêu hàng ngày
• Theo dõi lượng calo nạp vào trong bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và bữa ăn nhẹ
• Xem nhanh các macro: protein, tinh bột và chất béo
• Luôn định hướng với các mục tiêu hàng ngày được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu của bạn
• Xây dựng lịch sử bữa ăn rõ ràng mà bạn có thể xem lại bất cứ lúc nào
Duy trì sự nhất quán trong việc theo dõi tiến độ
• Theo dõi mô hình dinh dưỡng của bạn theo thời gian
• Theo dõi cân nặng và tiến độ cùng với nhật ký thực phẩm của bạn
• Sử dụng tổng số hàng ngày để luôn nhận thức được—không phải để bỏ cuộc quá tải
Được thiết kế cho cuộc sống thực
Cali được thiết kế cho sức khỏe hàng ngày và theo dõi bản thân: ghi nhật ký bữa ăn nhanh chóng khi bạn bận rộn, số liệu rõ ràng hơn khi bạn cần và bố cục gọn gàng, không gây cản trở.
Hãy bắt đầu với một bữa ăn. Xây dựng thói quen từ đó.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Cali không cung cấp lời khuyên y tế. Các tính năng chỉ dành cho sức khỏe tổng quát và theo dõi bản thân. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia có trình độ trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng hoặc kế hoạch dinh dưỡng mới.
Quét các bữa ăn bằng AI. Theo dõi lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng, cân nặng và tiến độ hàng ngày.
Lần cập nhật gần đây nhất
29 thg 10, 2026