Ứng dụng "Ba Điều Biết Ơn" là một thói quen viết nhật ký hàng ngày đơn giản được xây dựng dựa trên một ý tưởng: viết ra ba điều bạn biết ơn mỗi ngày, không hơn không kém.
Không cần tạo tài khoản, không có dữ liệu nào được gửi đi đâu cả, và không phải trả phí. Mọi thứ bạn viết đều được lưu trên thiết bị của bạn.
Mỗi ngày bạn mở ứng dụng và thêm ba mục. Khi đã thêm đủ ba mục, ngày đó được đánh dấu là hoàn thành. Nếu bỏ lỡ một ngày, chuỗi ngày liên tục của bạn sẽ được thiết lập lại – một lời nhắc nhở nhẹ nhàng để duy trì sự nhất quán mà không gây áp lực. Bạn có thể quay lại bất kỳ mục nào trước đó để đọc những gì mình đã viết và nhớ lại những điều quan trọng với bạn lúc đó.
Ứng dụng theo dõi chuỗi ngày liên tục hiện tại và chuỗi ngày liên tục dài nhất của bạn để bạn có thể thấy thói quen này phát triển như thế nào theo thời gian. Bạn có thể lên lịch nhắc nhở vào thời điểm phù hợp nhất với lịch trình của mình.
Cài đặt cho phép bạn chọn định dạng thời gian, định dạng ngày, ngày đầu tiên của tuần và tab mặc định mà ứng dụng mở ra. Mọi thứ đều thích ứng với cách bạn muốn làm việc.
Chỉ đơn giản là một nơi yên tĩnh để suy ngẫm mỗi sáng hoặc tối.
Nhật ký biết ơn hàng ngày — ghi lại ba điều bạn biết ơn mỗi ngày.
Lần cập nhật gần đây nhất
13 thg 9, 2026