Flexor: Instant Workout

Biến bất kỳ khoảnh khắc nào thành buổi tập luyện hiệu quả với Flexor. Công cụ tạo bài tập tức thì này tạo ra các bài tập cá nhân hóa bằng hệ thống thẻ thông minh kết hợp với thời gian chính xác.

Tạo các thẻ bài tập ngẫu nhiên phù hợp với thời gian và không gian bạn có. Mỗi thẻ đều có hướng dẫn bài tập chi tiết, hướng dẫn tư thế đúng và thời gian tự động để giúp bạn vận động hiệu quả. Cho dù bạn có 5 phút hay 50 phút, Flexor đều thích ứng với lịch trình của bạn.

Hệ thống hẹn giờ tích hợp tự động quản lý các khoảng thời gian tập luyện của bạn. Thiết lập thời gian làm việc, thời gian nghỉ ngơi và tổng thời lượng buổi tập tùy chỉnh. Phản hồi trực quan và rung giúp bạn tập trung mà không cần liên tục kiểm tra điện thoại.

Các thẻ bài tập bao gồm các động tác sử dụng trọng lượng cơ thể, các bài tập giãn cơ, các bài tập cardio cường độ cao và các bài tập tăng cường sức mạnh. Không cần thiết bị - mỗi bài tập đều sử dụng trọng lượng cơ thể và không gian có sẵn của bạn. Hoàn hảo cho các buổi tập tại nhà, văn phòng, phòng khách sạn hoặc ngoài trời.

Theo dõi sự kiên trì của bạn với hệ thống tiến độ đơn giản. Xem tần suất tập luyện và các loại bài tập yêu thích của bạn mà không cần phân tích phức tạp. Tất cả dữ liệu đều được bảo mật trên thiết bị của bạn và không cần đăng ký.

Giao diện gọn gàng tập trung vào bài tập, không phải ứng dụng. Các thẻ lớn, dễ đọc giúp bạn dễ dàng theo dõi trong các buổi tập cường độ cao. Thiết kế tối giản loại bỏ những yếu tố gây xao nhãng, giúp bạn tập trung vào tư thế và hơi thở đúng cách.

Hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến, không cần kết nối internet. Tất cả cơ sở dữ liệu bài tập, bộ đếm thời gian và theo dõi tiến độ đều hoạt động ở bất cứ đâu. Không cần tài khoản, không cần đăng ký, không thu thập dữ liệu cá nhân.

Bắt đầu buổi tập tiếp theo của bạn chỉ trong vài giây. Tạo thẻ bài tập, nhấn bắt đầu và bắt đầu vận động. Flexor loại bỏ rào cản lập kế hoạch thường ngăn cản việc tập luyện nhanh chóng.