FitnessWithKeisha ایک اہم PCOS کوچنگ کمیونٹی ہے جسے Keisha Sethi نے تخلیق کیا ہے۔ یہ کمیونٹی ان خواتین کی مدد اور رہنمائی کرتی ہے جن کی PCOS کی تشخیص ہوئی ہے یا انہیں محسوس ہوتا ہے کہ وہ بھی PCOS کی علامات کا سامنا کر رہی ہیں۔ یہ غذائیت، نقل و حرکت اور خود کی دیکھ بھال کے ذریعے ایک مکمل کلی پر مبنی نقطہ نظر لیتا ہے۔ PCOS علامات میں مدد کے لیے ذاتی نوعیت کے کھانے کے منصوبوں، ورزش اور عادات کے ساتھ
معروف PCOS کوچنگ کمیونٹی
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
8 جون، 2026