نورڈکس کی بہترین گھریلو ورزش - گھر پر یوگا کریں، مراقبہ کریں اور ورزش کریں، براہ راست اپنے موبائل سے۔
Yogobe Play ایک رکنیت کی خدمت ہے جو آپ کو یوگا، پیلیٹس، طاقت کی تربیت، مراقبہ، سانس لینے، تناؤ کے انتظام اور ذاتی ترقی تک رسائی فراہم کرتی ہے – جس کی رہنمائی تجربہ کار ماہرین (100+ پیشہ ور افراد) کرتی ہے۔ آپ کو ہر ہفتے 2,500 سے زیادہ پہلے سے ریکارڈ شدہ کلاسز، ڈیجیٹل پروگرامز، چیلنجز اور لائیو سٹریمڈ سیشنز تک رسائی حاصل ہوتی ہے۔ ایپ اور ویب پر دستیاب ہے۔
- Yogobe Play کو 14 دنوں کے لیے مفت آزمائیں!
- پورے نورڈکس میں 260,000 سے زیادہ اراکین
••• ہم آپ کی حمایت کرتے ہیں:
• بغیر دباؤ کے روزمرہ کی نقل و حرکت
• تناؤ کا انتظام، فکر، اضطراب، ڈپریشن اور صدمہ
• رجونورتی کی مدد - بشمول تربیت، دماغی دھند اور جذباتی تندرستی
• حمل کا یوگا، حمل کے ورزش، بعد از پیدائش یوگا اور بعد از پیدائش کی تربیت
• نیند کی حمایت
• فزیوتھراپی اور بحالی کی تربیت - جیسے کمر، گردن یا کندھے کے درد کے لیے
• خود قیادت اور ترغیب
••• ہمارے مقبول ترین تھیمز:
یوگا نیدرا، رجونورتی کی تربیت، لمفی صحت، سانس لینے کی مشقیں، پیلیٹس، نقل و حرکت کی تربیت، طاقت کی تربیت، حمل یوگا، شرونیی منزل کی تربیت، بحالی کی تربیت، نیند اور صحت یابی۔
••• رکنیت کی قیمت کا تعین (فلاحی الاؤنس کے لیے اہل)
• 1 مہینہ: 229 SEK
• 12 ماہ: 2299 SEK
••• فلاح و بہبود کا الاؤنس (صرف SE):
اپنا سویڈش فلاح و بہبود کا الاؤنس استعمال کریں (رسید یا پورٹلز جیسے بینیفیکس، ایپاسی، ویل نیٹ، بینیفٹس، ایڈنریڈ اور مزید کے ذریعے)۔ ہم FaR (نسخے پر جسمانی سرگرمی) بھی پیش کرتے ہیں۔
••• ایپ سے لطف اندوز ہو رہے ہیں؟
براہ کرم ایک جائزہ چھوڑیں - ہمیں آپ کے تاثرات پسند ہیں ⭐️
••• ہم سے رابطہ کریں: info@yogobe.com
••• رازداری کی پالیسی اور شرائط: yogobe.com/se/integritetspolicy
یوگا، ورزش اور مراقبہ کے ساتھ - حرکت کریں، آرام کریں اور بہتر سویں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
23 ستمبر، 2026