Workout Locker: Better Habits

ڈوم سکرولنگ بند کریں اور حرکت کے ساتھ اپنا اسکرین ٹائم کمائیں۔ یہ AI سے چلنے والی فٹنس ایپ پریشان کن ایپس کو اس وقت تک روکتی ہے جب تک کہ آپ اسکواٹس، تختوں، پش اپس، اور جسمانی وزن کے ورزش جیسی حقیقی مشقیں مکمل نہیں کر لیتے، جس سے آپ کو روزانہ بہتر عادات، خود پر قابو، توجہ اور مستقل مزاجی پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔

ورزش لاکر فٹنس، پیداواری صلاحیت، اور ڈیجیٹل فلاح و بہبود کو ایک طاقتور روزانہ چیلنج میں بدل دیتا ہے۔ اسکرولنگ، سوشل میڈیا اور تاخیر میں گھنٹوں ضائع کرنے کے بجائے، اپنے فون کو غیر مقفل کرنے اور حقیقی کوشش کے ذریعے اسکرین کا وقت کمانے کے لیے حرکت کا استعمال کریں۔

آپ کے کیمرہ اور AI موشن ٹریکنگ کا استعمال کرتے ہوئے، ایپ آپ کے ورزش کی پیشرفت کو چیک کرتی ہے، آپ کے نمائندوں کو شمار کرتی ہے، اور آپ کے آلے کو صرف آپ کے منتخب کردہ ورزش کے اہداف کو مکمل کرنے کے بعد کھولتی ہے۔ یہ ایک ورزش ایپ، ایپ بلاکر، اسکرین ٹائم کنٹرول ایپ، اور اینٹی پروکرسٹینیشن ایپ سب ایک ہے۔

خصوصیات

• پریشان کن ایپس اور سوشل میڈیا کو مسدود کریں۔
• ورزش اور حرکت کے ساتھ اپنے فون کو غیر مقفل کریں۔
• کیمرے کی تصدیق کے ساتھ AI سے چلنے والی فٹنس ٹریکنگ
• پش اپ کاؤنٹر ایپ، اسکواٹ ٹریکر، تختیاں وغیرہ
• گیمفائیڈ فٹنس چیلنجز اور ورزش کے انعامات
• اسکرین کی صحت مند عادات اور فون کے استعمال کو ذہن میں رکھیں
• روزانہ ورزش کی ترغیب اور فٹنس احتساب
• گھریلو ورزش ایپ جس میں کوئی سامان ورزش نہیں ہے۔
• باڈی ویٹ فٹنس ایپ مصروف شیڈولز کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔
• 5 منٹ کی ورزش کے معمولات اور فوری حرکت کے سیشن
• ڈیجیٹل ڈیٹوکس اور ڈوپامائن ڈیٹوکس سپورٹ
• نظم و ضبط اور مستقل مزاجی کو بہتر بنانے کے لیے فٹنس گیمیفیکیشن
• ورزش ٹریکر، فوکس ٹریکر، اور روزانہ کی رفتار کی بصیرتیں۔
• ذاتی نوعیت کے چیلنجز، یاد دہانیاں، اور حسب ضرورت کے اختیارات

چاہے آپ اسکرین کا وقت کم کرنا چاہتے ہیں، ڈوم سکرولنگ روکنا چاہتے ہیں، توجہ کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، یا دن بھر متحرک رہنا چاہتے ہیں، ورزش لاکر آپ کے فون کو خلفشار سے محرک میں تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

یہ کیسے کام کرتا ہے۔

منتخب کریں کہ کن ایپس کو بلاک کرنا ہے۔
مشقیں منتخب کریں جیسے پش اپس، اسکواٹس، تختیاں، یا حرکت کے اہداف
اپنا ورزش چیلنج مکمل کریں۔
AI کیمرے کا استعمال کرتے ہوئے آپ کی نقل و حرکت کو چیک کرتا ہے۔
غیر مقفل اور اسکرین ٹائم انعامات حاصل کریں۔

مزید لامتناہی سکرولنگ نہیں۔ مزید سوشل میڈیا خود بخود نہیں کھل رہا ہے۔ مزید تاخیر کی کوئی گنجائش نہیں۔

ورزش لاکر آپ کو اسکرین کی غیر فعال عادات کو حرکت، جان بوجھ کر کارروائی اور صحت مند معمولات سے بدلنے میں مدد کرتا ہے۔

کے لیے پرفیکٹ

• لوگ اسکرولنگ کو روکنے اور فون کی لت کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔
وہ طلباء جنہیں بہتر توجہ اور خود پر قابو کی ضرورت ہے۔
• صحت مند عادات اور نظم و ضبط پیدا کرنے والا کوئی بھی شخص
• صارفین حقیقی احتساب کے ساتھ سوشل میڈیا بلاکر چاہتے ہیں۔
• مصروف لوگ جنہیں دن کے وقت فوری ورزش کی ضرورت ہوتی ہے۔
• فٹنس شروع کرنے والے چھوٹے جسمانی وزن کے چیلنجوں سے شروع ہوتے ہیں۔
• کوئی بھی ڈیجیٹل ڈیٹوکس ایپ چاہتا ہے جو حقیقت میں کام کرے۔

ورک آؤٹ لاکر کو بطور استعمال کریں:

• فٹنس ایپ
• ورزش کی ترغیب دینے والی ایپ
• آئی فون کے لیے ایپ لاکر
• ایپ بلاکر مفت متبادل
• سوشل میڈیا بلاکر
فوکس لاک ایپ
• عادت بنانے والی ایپ
• فٹنس چیلنج ایپ
• ڈیجیٹل فلاح و بہبود ایپ
• احتساب ایپ کی مشق کریں۔
• فون لاک ایپ
• پیداواری صلاحیت اور خود کو بہتر بنانے والی ایپ

انسٹاگرام سے پہلے پش اپس سے لے کر ٹِک ٹاک سے پہلے اسکواٹس تک، ورک آؤٹ لاکر آپ کو حقیقی حرکت کے ذریعے اپنے ان لاک کمانے میں مدد کرتا ہے۔

استعمال کی شرائط: https://workoutlocker.app/terms.html
رازداری: https://workoutlocker.app/privacy.html

براہ کرم نوٹ کریں:
- ورزش لاکر کو دیگر ایپس کے استعمال کا پتہ لگانے کے لیے قابل رسائی اجازت کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ انہیں بلاک کیا جا سکے۔