Muscle Mastery

آپ کا پروگرام یہاں رہتا ہے۔ یہیں سے کام ہوتا ہے۔
Muscle Mastery ایک نجی کوچنگ برانڈ ہے جسے Jeff Later, IFBB Pro نے بنایا ہے، جس میں 24 سال سے زیادہ کا تجربہ اور 8,000+ کلائنٹ کی تبدیلیاں ہیں۔ یہ طریقہ چار مراحل پر بنایا گیا ہے: پرائم، پروو، پاور، پولش۔ ایک ایسا نظام جو آپ کے جسم کو تبدیل کرنے کے لیے بنایا گیا ہے اور جو آپ کو یقین ہے کہ اس کے لیے ممکن ہے۔
اگر آپ Muscle Mastery کلائنٹ ہیں، تو یہ ایپ آپ کا ہوم بیس ہے۔ آپ کا تربیتی پروگرام، آپ کا نیوٹریشن پلان، آپ کا چیک ان اور آپ کا کوچ، سب ایک جگہ پر۔ کہاں جانا ہے یا آگے کیا کرنا ہے اس کے بارے میں کوئی الجھن نہیں۔ ایپ کھولیں، پلان پر عمل کریں، اپنا چیک ان جمع کروائیں، اور آگے بڑھیں۔

- ویڈیو ہدایات اور ورزش کی رہنمائی کے ساتھ اپنے حسب ضرورت تربیتی پروگرام تک رسائی حاصل کریں۔
- اپنے ورزش کو لاگ ان کریں بشمول وزن، سیٹ، نمائندے اور ذاتی ریکارڈ
-ہفتہ وار چیک ان براہ راست اپنے کوچ کو تصاویر، پیمائش اور نوٹ کے ساتھ جمع کروائیں۔
- اپنے غذائیت کے منصوبے کا حوالہ دیں اور اپنے روزانہ میکرو کو ٹریک کریں۔
اپنے کوچ کو براہ راست ایپ میسجنگ کے ذریعے میسج کریں۔
- وقت کے ساتھ جسمانی وزن، پیمائش اور پیش رفت کی تصاویر کو ٹریک کریں۔
- آپ اور آپ کے کوچ کی طرف سے مقرر کردہ روزانہ کی عادات کو چیک کریں۔
- طے شدہ سیشنز اور کوچ اپ ڈیٹس کے لیے پش اطلاعات حاصل کریں۔
جسم کے اعدادوشمار کی مطابقت پذیری کے لیے Fitbit اور Withings سے جڑتا ہے۔

یہ ایپ صرف Muscle Mastery کلائنٹس کے لیے ہے۔