Fitness: Chefsache.

مواد کی درجہ بندی
PEGI 3‏
+100
ڈاؤن لوڈز
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

صحت اولین ترجیح ہے۔

آپ کسی دھڑکن کو کھونے یا صرف نیم دل ہونے کے متحمل نہیں ہو سکتے۔
فٹنس کے ساتھ: اولین ترجیح۔ ایپ، آپ اپنے کاروبار اور اپنی زندگی میں مہارت حاصل کر سکتے ہیں!

صرف 10 ہفتوں میں ناقابل یقین نتائج حاصل کریں:
- 10 کلو گرام (22 پونڈ)
- پٹھوں کے بڑے پیمانے پر تعمیر کریں۔
- پیٹ کی چربی کو کم کریں۔
- توانائی کی سطح میں اضافہ
- نیند کو بہتر بنائیں

کامیابی کا آپ کا راستہ:
- ذاتی تربیت کا منصوبہ: آپ کی ضروریات اور اہداف کے مطابق فی ہفتہ صرف 4 گھنٹے میں موثر تربیت۔
- انفرادی غذائیت کا مشورہ: اپنے اہداف کو تیزی سے اور پائیدار طریقے سے حاصل کرنے کے لیے صحیح اور مزیدار کھائیں۔
- خصوصی کوچ: آپ کی کامیابی کے راستے پر حوصلہ افزائی، مدد، اور تجاویز کے لیے آپ کا ذاتی رابطہ۔
- اسمارٹ ایپ: اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں، حوصلہ افزا اطلاعات موصول کریں، اور ہر وقت اپنے کوچ کے ساتھ رابطے میں رہیں۔
- Apple Health اور Google Fit/Health Connect سے کنکشن: اپنی سمارٹ واچ/اسمارٹ فون سے ڈیٹا درآمد کریں، جیسے کہ نیند کا دورانیہ یا اقدامات۔

اب اپنی تبدیلی شروع کریں!
فٹنس: ایک اولین ترجیح۔ کوچنگ ایپ
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
21 مئی، 2026

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
  • فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
    ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
  • یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
    ‫ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
  • ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
  • آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

نیا کیا ہے

In diesem Update haben wir die App an vielen Stellen verbessert.