The Way: Meditation & Zen

The WAY ایک نئی قسم کی مراقبہ ایپ ہے: ایک واحد راستہ، جس کی قیادت ایک مجاز زین ماسٹر کرتا ہے، جو آپ کو مراقبہ کے گہرے تربیتی پروگرام میں رہنمائی کرتا ہے۔ زین ماسٹر ہنری شوکمین کے ساتھ مطالعہ کریں کیونکہ آپ اس گہرے امن، محبت، بصیرت اور بیداری سے پردہ اٹھاتے ہیں جو روزانہ مراقبہ لا سکتا ہے۔

گہرے مراقبہ کا آسان راستہ۔

راستے کے ساتھ، آپ کریں گے:

*** کبھی بھی انتخاب سے مغلوب نہ ہوں۔ راستہ آپ کو ایک واحد، لکیری راستے پر قدم بہ قدم گہرے اور مکمل زین مراقبہ کی مشق کے تمام اہم شعبوں میں رہنمائی کرتا ہے۔ آپ کو کبھی بھی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ The Way کے ساتھ کون سا مراقبہ منتخب کرنا ہے۔

*** حقیقی تبدیلی اور گہری تندرستی کا تجربہ کریں۔ مراقبہ کے ثابت شدہ راستے پر آگے بڑھیں جو آپ کو اپنے دماغ، اپنی ذات اور دنیا کے ساتھ اپنے تعلق کی حقیقی نوعیت کو بیدار کرنے میں مدد کرتا ہے۔ Zen koans، غیر دوہری بیداری اور بیداری کی دیگر تکنیکوں کو دریافت کریں۔

*** دی وے کے ساتھ اپنے گائیڈ کے طور پر ایک مجاز زین ماسٹر سے فائدہ اٹھائیں۔ 35 سال سے زیادہ مراقبہ کی مشق کے ساتھ ایک پیارے استاد کے ساتھ مطالعہ کریں۔ ہنری شوک مین کے جدید ذہن سازی، جھانا مشق اور سانبو زین کی تعلیم کے جدید فیوژن کو سیکھیں۔

HENRY SHUKMAN تمام روایات اور شعبہ ہائے زندگی سے تعلق رکھنے والے طلباء کی ایک وسیع رینج کو ذہن سازی اور بیداری کے طریقے سکھاتا ہے۔ ہنری سانبو زین نسب میں ایک مجاز زین ماسٹر ہے، اور سانتا فی، نیو میکسیکو میں ماؤنٹین کلاؤڈ زین سینٹر کے روحانی ڈائریکٹر ہیں۔ ایک نوجوان کے طور پر اس کی جدوجہد اور تکلیف دہ تجربات، 19 کی عمر میں خود بخود بیداری کے تجربے کے ساتھ مل کر، ہنری کے لیے مراقبہ کے لیے ایک اچھی طرح سے نقطہ نظر تیار کرنے کی راہ ہموار کی۔

راستے کے سفر پر، آپ یہ سیکھ سکتے ہیں:

*** اعصابی نظام کو پرسکون کریں، روزانہ کی بنیاد پر تناؤ کو کم کریں اور وقت کے ساتھ صدمے کو دور کریں۔
*** ہماری روزانہ زین مراقبہ ایپ دی وے کے ساتھ تناؤ سے پاک زندگی کا لطف اٹھائیں۔
*** ذہنی صحت کو ترجیح دیں اور آرام کے موڈ میں آجائیں۔
*** ہماری زندگیوں میں پہلے سے نامعلوم حمایت اور شکرگزار کو ننگا کریں۔
*** مراقبہ کے دوران بہاؤ اور جذب کی خوبصورت حالتوں تک رسائی حاصل کریں۔
*** بیداری کا ذائقہ اور جھلکیاں حاصل کریں - آپ کی اپنی حقیقی فطرت کے بارے میں بصیرت، اور یہ دریافت کرنا کہ غیر دوئی کا اصل مطلب کیا ہے، اور یہ گہری آزادی اور خوشی دے سکتا ہے۔

طریقہ روزمرہ کی رہنمائی والے مراقبہ کی ایک سیریز کے ذریعے کام کرتا ہے اور مشق کے ایک ہی راستے پر بات کرتا ہے۔ ان پرسکون رہنمائی والے مراقبہ کے ذریعے آپ زین ماسٹر ہنری شوکمین کے ساتھ دریافت کریں گے: قدیم بدھ روایات کی تعلیم، اپنی زندگی کے دل میں امن اور غیر مشروط صحت کی تلاش، منفی جذبات کے ساتھ بیٹھنے اور اس پر کارروائی کرنے کا طریقہ سیکھنا، ماضی کے صدموں سے شفایابی، زندہ ہونے کی ننگی حقیقت میں گہری خوشی کا پردہ فاش کرنا، گہرے وجود کو سمجھنے اور زندہ رہنے کی حقیقت کو سمجھنا۔ غیر دوہرا پن اور حقیقت کی حقیقی نوعیت کے لیے بیداری۔ سبھی جدید ذہن سازی اور قدیم زین حکمت پر مبنی ہیں۔ خود کی دیکھ بھال کا تجربہ کریں، غیر منقطع اضطراب کا احساس جیسا کہ The Way کے ساتھ پہلے کبھی نہیں تھا۔

سبسکرپشن اور اسکالرشپس


راستہ ڈاؤن لوڈ کرنے اور پاتھ وے کو آزمانے کے لیے مفت ہے۔


آپ اپنے ایپل اکاؤنٹ کی ترتیبات سے اپنی رکنیت کا نظم کر سکتے ہیں۔ ادائیگی آپ کے ایپل اکاؤنٹ سے وصول کی جائے گی۔


اگر آپ سبسکرپشن کی قیمت برداشت نہیں کر سکتے، تو براہ کرم ہمیں بتائیں اور ہم اپنے اسکالرشپ پروگرام کے ذریعے آپ کے لیے The WAY کی مفت رکنیت کا بندوبست کریں گے۔

سروس کی شرائط: https://www.thewayapp.com/legal/terms-conditions
رازداری کی پالیسی: https://www.thewayapp.com/legal/privacy-statement