Telefónica Corporate Health

Telefónica Corporate Health ایک ایپ میں ٹیم کی تعمیر اور سرگرمی کو یکجا کرتا ہے۔ یہ آپ اور آپ کے ساتھیوں کے لیے ایپ ہے۔

Telefónica Corporate Health کے ساتھ، آپ ایک ساتھ ورزش کر سکتے ہیں، ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، مراقبہ کے ساتھ اپنی ذہنی تندرستی کو بڑھا سکتے ہیں، اور بہت کچھ۔

ایک ٹیم میں اپنے ساتھیوں کے ساتھ شامل ہوں اور دوڑنا، بائیک چلانا، یوگا، باڈی ویٹ ٹریننگ، یا مراقبہ جیسی سرگرمیوں میں ورزش مکمل کریں، یہ سب آپ کی فٹنس لیول کے مطابق ہیں۔

رہیں یا فٹ رہیں، اپنی برداشت کو بہتر بنائیں، اور ہر روز صحت مند، مثبت، اور توانا محسوس کریں۔ اس کے ساتھ مل کر رہنا آسان ہے!

ایپ میں باقاعدہ چیلنجز بھی شامل ہیں، بشمول Telefónica Run+ آپ کو دیگر تمام کارپوریٹ ہیلتھ پیشکشیں بھی یہاں مل سکتی ہیں۔

ایپ تھرڈ پارٹی ٹریکرز سے ورزش درآمد کرنے میں معاونت کرتی ہے، بشمول Apple Health، Google Fit، Fitbit، Garmin، اور Polar Flow۔

آپ دستیاب ٹریکرز اور اپنی ورزش ایپ کے ساتھ بھی تربیت حاصل کر سکتے ہیں اور پھر ٹیلی فونیکا کارپوریٹ ہیلتھ ایپ میں ڈیٹا درآمد کر سکتے ہیں۔

-----------------

Telefónica Corporate Health ایک ایپ میں ٹیم کی تعمیر اور سرگرمی کو یکجا کرتا ہے۔ یہ آپ اور آپ کے ساتھیوں کے لیے ایپ ہے۔

Telefónica Corporate Health کے ساتھ آپ ایک ساتھ کھیل کر سکتے ہیں، ایک دوسرے کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں، مراقبہ کے ساتھ اپنے دماغ کے لیے کچھ اچھا کر سکتے ہیں اور بہت کچھ۔
ایک ٹیم میں اپنے ساتھیوں کے ساتھ اکٹھے ہوں اور تربیت مکمل کریں جیسے: دوڑنا، بائیک چلانا، یوگا، باڈی ویٹ ٹریننگ یا مراقبہ، جو آپ کی کارکردگی کی سطح کے مطابق ہیں۔
رہیں یا فٹ رہیں، اپنی برداشت کو بہتر بنائیں اور ہر روز صحت مند، مثبت اور جاندار محسوس کریں۔ ایک ساتھ مل کر، طویل عرصے تک اس کے ساتھ رہنا آسان ہے!

اس کے علاوہ، ایپ میں باقاعدہ چیلنجز پیش آئیں گے، بشمول Telefónica Run+۔ آپ یہاں دیگر تمام کارپوریٹ ہیلتھ آفرز بھی حاصل کر سکتے ہیں۔
ایپ تھرڈ پارٹی ٹریکرز جیسے کہ Apple Health، Google Fit، Fitbit، Garmin اور Polar Flow سے ورزش کی درآمد کو سپورٹ کرتی ہے۔
آپ دستیاب ٹریکرز اور اپنی ورزش ایپ کے ساتھ بھی تربیت حاصل کر سکتے ہیں اور پھر ٹیلی فونیکا کارپوریٹ ہیلتھ ایپ میں ڈیٹا درآمد کر سکتے ہیں۔