Bien dormir Hypnose

نیند کے لیے سموہن سیشن کے ساتھ پر سکون نیند کی تیاری کریں۔ ایسی آواز کی پیروی کریں جو آپ کو سست ہونے کی دعوت دے، ایک آرام دہ جگہ کا تصور کریں، اور موسیقی یا فطرت کی آوازوں کو آپ کے آرام کے ساتھ آنے دیں۔

"سلیپ ویل" فرانسیسی زبان میں ایک آڈیو سیشن پیش کرتا ہے جس کی بنیاد پر نرمی اور ہلکی ہلکی جھولی کی تصویر ہوتی ہے۔ آپ جھولا یا کسی اور تسلی بخش جگہ کا تصور کر سکتے ہیں، اور پھر جب آرام کرنے کا وقت ہو تو اس تصویر پر واپس جائیں۔

سونے کے وقت سنیں، ایک بار جب آپ محفوظ اور آرام دہ جگہ پر آباد ہو جائیں۔ اگر آپ کے یہاں آنے کی وجہ بے خوابی یا بے چین راتیں ہیں، تو ایپ آرام کا ایک لمحہ پیش کرتی ہے۔ نیند کی مستقل مشکلات صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور کے مشورے کی ضمانت دیتی ہیں۔

خصوصیات

- خود سموہن کی مشق کرنے کے لئے فرانسیسی میں ایک رہنمائی آڈیو سیشن
- پرسکون اور آرام دہ تصاویر کے ساتھ ایک رہنمائی سیشن
- آپ کے سونے کے وقت کے معمولات میں ضم کرنے کے لیے ایک فرانسیسی آڈیو ٹریک
- پرامن پس منظر کی موسیقی اور فطرت کی آوازیں۔
- ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے بعد آف لائن آڈیو پلے بیک

ایک بار درون ایپ خریداری کے ساتھ دستیاب ترتیبات:

- بائنورل بیٹس کے ساتھ اختیاری نیند ایکسلریٹر
- آواز، بیک گراؤنڈ میوزک، اور سلیپ ایکسلریٹر کے لیے علیحدہ والیوم
- سیشن کے اختتام پر جاگنے کو سونے کے وقت سننے کے لیے غیر فعال کیا جا سکتا ہے۔
- سیشن دوبارہ یا لوپ پلے بیک
- آواز ختم ہونے کے بعد پس منظر کی موسیقی جاری رہتی ہے۔

اپنے سونے کے وقت کے معمولات کو سادہ اور مانوس رکھیں۔ درون ایپ خریداری کے ساتھ، آپ سیشن کے اختتام پر ویک اپ کو غیر فعال کر سکتے ہیں، سیشن کو دہرانے کا انتخاب کر سکتے ہیں، یا بیک گراؤنڈ میوزک کو بڑھا سکتے ہیں۔ رات کو بسنے سے پہلے ان اختیارات کو ایڈجسٹ کریں۔

پہلے سے طے شدہ ترتیبات کے ساتھ ایپ کو مفت میں آزمایا جاسکتا ہے۔ ایک درون ایپ خریداری آپ کو ان ترتیبات کو تبدیل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ ہر سرف سٹی ایپس ایپلی کیشن کی اپنی درون ایپ خریداری ہوتی ہے۔ خریداریوں کو الگ الگ ایپلی کیشنز کے درمیان اشتراک نہیں کیا جاتا ہے۔

سرف سٹی ایپس کے بارے میں

سرف سٹی ایپس سکون، آرام، اعتماد، اور روزمرہ کے معمولات پر مرکوز آڈیو بناتی ہے۔ یہ ایپ سونے کے وقت آرام، سموہن، اور نیند کی تیاری کی رسم پر مرکوز ہے۔

ایک پرسکون جگہ کا انتخاب کریں جہاں آپ محفوظ طریقے سے سن سکیں۔ گاڑی چلاتے ہوئے، مشینری چلاتے ہوئے یا کسی ایسی سرگرمی کے دوران جس پر آپ کی پوری توجہ کی ضرورت ہو اس ایپ کو استعمال نہ کریں۔

سپورٹ

http://support-fr.surfcityapps.com

شرائط و ضوابط

http://fr.surfcityapps.com/terms

حوالہ جات

https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose

https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural

وارننگ

نتائج طبی طور پر ثابت نہیں ہیں۔ یہ ایپ تعلیمی اور عمومی بہبود کے مقاصد کے لیے بنائی گئی ہے۔ یہ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور اس کا مقصد کسی بیماری کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔ اس کا مواد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی بھی طبی سوال کے لیے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ کو دل کی بیماری، موڈ ڈس آرڈر، مرگی، یا نفسیاتی یا اعصابی عارضہ ہے۔