Hypnosis App for Weight Loss

اپنے اہداف کے پیچھے موجود عادات پر توجہ مرکوز کرتے ہوئے وزن میں کمی کے سموہن کے لیے وقت نکالیں۔ گائیڈڈ آڈیو کے ساتھ آرام کریں، ایک صحت مند روزمرہ کے معمولات کا تصور کریں، اور اچھی طرح سے کھانے اور ورزش سے لطف اندوز ہونے کے لیے اپنے محرک کو دریافت کریں۔

لوز ویٹ سموہن ایک ہی گائیڈڈ ہائپنوتھراپی سیشن پیش کرتا ہے جس میں پرسکون پس منظر کی موسیقی اور فطرت کی آوازیں شامل ہیں۔ آڈیو کھانے کے انتخاب، اطمینان اور حرکت کے بارے میں تصورات اور تجاویز کا استعمال کرتا ہے تاکہ آپ جو تبدیلیاں کرنا چاہتے ہیں ان پر غور کرنے میں آپ کی مدد کی جا سکے۔

اسے پرسکون وقفے کے دوران یا شام کے معمول کے حصے کے طور پر استعمال کریں۔ اگر آپ وزن میں کمی کے لیے سموہن کی تلاش کر رہے ہیں، تو یہ ایپ آپ کو سننے کا ایک مستقل سیشن فراہم کرتی ہے جس میں آپ اپنی رفتار سے روزمرہ کی عادات پر کام کرتے ہوئے واپس جا سکتے ہیں۔

خصوصیات

- سیلف سموہن کے روٹین کے لیے ایک واحد ہدایت یافتہ آڈیو سیشن
- صحت مند کھانے کے انتخاب اور ایک فعال زندگی کے بارے میں رہنمائی کی تصویر
- کھانے اور ورزش کے ارد گرد حوصلہ افزائی اور روزمرہ کی عادات پر توجہ
- پرامن پس منظر کی موسیقی اور فطرت کی آوازیں۔
- ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے بعد آف لائن آڈیو سننا

ون ٹائم انلاک کے ساتھ سننے کی ترتیبات دستیاب ہیں:

- بائنورل بیٹس کے ساتھ اختیاری ہپنوٹک بوسٹر
- آواز، پس منظر اور ہپنوٹک بوسٹر کے لیے علیحدہ والیوم کنٹرولز
- آخر میں بیدار کو سونے کے وقت سننے کے لیے غیر فعال کیا جا سکتا ہے۔
- سیشن دہرانا یا لوپ کرنا
- صوتی سیشن ختم ہونے کے بعد پس منظر کی آوازیں جاری رکھیں

وقت مقرر کریں جب آپ آرام کر سکیں اور آڈیو کو اپنی توجہ دیں۔ ان عادات کی تصویر بنائیں جن پر آپ عمل کرنا چاہتے ہیں، پھر ایک قابل انتظام قدم پر غور کریں جو آپ اپنے دن میں اٹھا سکتے ہیں۔ وزن کا انتظام ذاتی ہے، اور سننا وزن میں کمی کی ضمانت نہیں دیتا۔

ایپ پہلے سے طے شدہ سننے کی ترتیبات کے ساتھ آزمانے کے لئے آزاد ہے۔ ایک بار درون ایپ خریداری ان ترتیبات میں تبدیلیوں کو کھول دیتی ہے۔ ہر سرف سٹی ایپس ہپنوسس ایپ کی اپنی خریداری ہوتی ہے۔ خریداریوں کو الگ الگ ایپس میں شیئر نہیں کیا جا سکتا۔

سرف سٹی ایپس کے بارے میں

سرف سٹی ایپس پرسکون، آرام، توجہ، اعتماد، اور روزمرہ کی عادات کے لیے آڈیو ایپس بناتی ہے۔ یہ ایپ وزن کم کرنے کی ترغیب، صحت مند کھانے کی عادات اور ورزش کے ساتھ زیادہ مثبت تعلق پر مرکوز ہے۔

ایک پرسکون جگہ کا انتخاب کریں جہاں آپ محفوظ طریقے سے اور بغیر کسی رکاوٹ کے سن سکیں۔ گاڑی چلاتے ہوئے، مشینری چلاتے ہوئے یا کوئی ایسا کام کرتے وقت اس ایپ کا استعمال نہ کریں جس پر آپ کی پوری توجہ کی ضرورت ہو۔

سپورٹ سے رابطہ کریں۔

http://support.surfcityapps.com

شرائط و ضوابط

http://surfcityapps.com/terms

حوالہ جات

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ڈس کلیمر

نتائج طبی طور پر ثابت نہیں ہیں۔ یہ ایپ تعلیم اور عمومی صحت کے لیے ہے۔ یہ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور اس کا مقصد کسی طبی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔ مواد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ طبی خدشات کے بارے میں ایک مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ اس ایپ کو استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ کو دل کی بیماری، موڈ ڈس آرڈر، مرگی، یا نفسیاتی یا اعصابی بیماری ہے۔