صحت مند کھانے کے لیے سموہن سیشن کے ساتھ اپنے کھانے کی خواہشات سے ایک قدم پیچھے ہٹیں۔ ان کھانوں کا تصور کریں جن کو آپ ترجیح دینا چاہتے ہیں اور غور کریں کہ صحت مند کھانا آپ کی روزمرہ کی زندگی میں کس طرح فٹ بیٹھتا ہے۔
"صحت مند کھانے" ایک میز اور مختلف کھانوں کی تصویر کا استعمال کرتے ہوئے فرانسیسی میں ایک آڈیو سیشن پیش کرتا ہے۔ آواز آپ کو ان انتخابوں کا تصور کرنے میں رہنمائی کرتی ہے جو آپ کے اہداف سے ہم آہنگ ہوں اور اپنے کھانے میں ان سے لطف اندوز ہونے کی خوشی کا تصور کریں۔
جب بھی آپ اپنی ترجیحات اور حوصلہ افزائی پر زیادہ توجہ مرکوز کرنا چاہیں تو سنیں۔ سیشن آپ کی اپنی رفتار سے آپ کے کھانے کی عادات پر غور کرنے کے لیے ایک پر سکون ماحول فراہم کرتا ہے۔
خصوصیات
- خود سموہن کی مشق کرنے کے لئے فرانسیسی میں ایک رہنمائی آڈیو سیشن
- کھانے اور روزمرہ کے انتخاب سے متعلق تصورات
- آپ کی خواہشات اور حوصلہ افزائی پر غور کرنے کے لئے تجاویز
- پرامن پس منظر کی موسیقی اور فطرت کی آوازیں۔
- ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے بعد آف لائن آڈیو سننا
ایک بار درون ایپ خریداری کے ساتھ دستیاب ترتیبات:
- بائنورل بیٹس کے ساتھ اختیاری ہپنوٹک ایکسلریٹر
- آواز، پس منظر کی موسیقی، اور ہپنوٹک ایکسلریٹر کے لیے الگ الگ حجم
- سیشن کے اختتام پر جاگنے کو سونے کے وقت سننے کے لیے غیر فعال کیا جا سکتا ہے۔
- سیشن کو دہرائیں یا لوپ پر سنیں۔
- آواز ختم ہونے کے بعد توسیع شدہ پس منظر کی موسیقی
ایک پُرسکون جگہ تلاش کریں، پھر اپنے اگلے گروسری شاپنگ ٹرپ یا کھانے کے لیے ایک سادہ ارادہ طے کریں۔ آپ سننے کے اس تجربے کو عملی اقدامات اور پیشہ ورانہ غذائی مشورے کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں جو آپ کے لیے صحیح ہیں۔
پہلے سے طے شدہ ترتیبات کے ساتھ ایپ کو مفت میں آزمایا جاسکتا ہے۔ ایک بار درون ایپ خریداری آپ کو ان ترتیبات کو تبدیل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ ہر سرف سٹی ایپس ایپلی کیشن کی اپنی درون ایپ خریداری ہوتی ہے۔ خریداریوں کو الگ الگ ایپلی کیشنز کے درمیان اشتراک نہیں کیا جاتا ہے۔
سرف سٹی ایپس کے بارے میں
سرف سٹی ایپس سکون، آرام، اعتماد، اور روزمرہ کی عادات پر مرکوز آڈیو بناتی ہے۔ یہ ایپ صحت مند کھانے کی ترغیب دینے اور کھانے کی عادات کی عکاسی کرنے پر مرکوز ہے۔
ایک پرسکون جگہ کا انتخاب کریں جہاں آپ محفوظ طریقے سے سن سکیں۔ گاڑی چلاتے ہوئے، مشینری چلاتے ہوئے یا کسی ایسی سرگرمی کے دوران جس پر آپ کی پوری توجہ کی ضرورت ہو اس ایپ کو استعمال نہ کریں۔
سپورٹ
http://support-fr.surfcityapps.com
شرائط و ضوابط
http://fr.surfcityapps.com/terms
حوالہ جات
https://fr.wikipedia.org/wiki/Hypnose
https://fr.wikipedia.org/wiki/Battement_binaural
ڈس کلیمر
نتائج طبی طور پر ثابت نہیں ہیں۔ یہ ایپ تعلیمی اور عمومی بہبود کے مقاصد کے لیے بنائی گئی ہے۔ یہ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور اس کا مقصد کسی بیماری کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔ اس کا مواد پیشہ ورانہ طبی مشورے، تشخیص، یا علاج کا متبادل نہیں ہے۔ کسی بھی طبی سوال کے لیے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے مشورہ کریں۔ اگر آپ کو دل کی بیماری، موڈ ڈس آرڈر، مرگی، یا نفسیاتی یا اعصابی عارضہ ہے تو استعمال سے پہلے طبی مشورہ لیں۔
کھانے کی خواہشات اور خواہشات: صحت مند کھانے کے لیے اپنے محرک کو دریافت کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
6 ستمبر، 2026