اپنے ورزش کو پاور زون کے ساتھ تبدیل کریں، ایک طاقتور HIIT وقفہ ٹائمر جو فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ درست کام اور آرام کے وقفوں کے ساتھ حسب ضرورت ورزش کے سیشنز بنائیں، فوری 10 منٹ کے سیشن سے لے کر 45 منٹ کے چیلنجز تک۔
خصوصیات میں مکمل طور پر حسب ضرورت ٹائمر شامل ہیں جہاں آپ اپنے کام کے وقفے، آرام کے وقفے، اور راؤنڈ گنتی سیٹ کرتے ہیں۔ بصری کاؤنٹ ڈاؤن ڈسپلے آپ کو شدید سیشنز کے دوران مرکوز رکھتے ہیں، جبکہ ہیپٹک فیڈ بیک آپ کے بہاؤ میں خلل ڈالے بغیر سگنل ٹرانزیشن کو الرٹ کرتا ہے۔ ایپ مختلف تربیتی طرزوں کے لیے متعدد پیش سیٹ کنفیگریشنز کو سپورٹ کرتی ہے - چاہے آپ 30 سیکنڈ کے مختصر برسٹ کو ترجیح دیں یا 2 منٹ کے طویل وقفوں کو۔
اپنی ورزش کی تاریخ کو ٹریک کریں اور وقت کے ساتھ اپنی مستقل مزاجی دیکھیں۔ صاف، خلفشار سے پاک انٹرفیس صرف وہی دکھاتا ہے جو آپ کے سیشن کے دوران اہم ہے: موجودہ مرحلہ، باقی وقت، اور گول پیشرفت۔
باڈی ویٹ ایکسرسائز، کیٹل بیل سرکٹس، باکسنگ ڈرلز، یا کسی بھی زیادہ شدت والے ٹریننگ روٹین کے لیے بہترین۔ تمام ڈیٹا آپ کے آلے پر رہتا ہے - کوئی اکاؤنٹس نہیں، کوئی سبسکرپشن نہیں، صرف آپ کے فٹنس اہداف کے لیے خالص فعالیت۔
ابتدائی طور پر 20/10 وقفوں سے لے کر اعلی درجے کے ایتھلیٹ پروٹوکول تک تمام تربیتی طرزوں کے ساتھ ہم آہنگ۔ ایپ فوری ٹیباٹا سیشنز سے لے کر لمبے کراس فٹ طرز کے ورزش تک متعدد مراحل کے ساتھ ہر چیز کو سنبھالتی ہے۔
حسب ضرورت کام اور آرام کے مراحل کے ساتھ HIIT وقفہ ٹائمر
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
1 ستمبر، 2026