کوچز اور کھلاڑیوں کے لیے منصوبہ بندی، تربیت اور لفٹنگ کے لیے دنیا کا سب سے مکمل تربیتی پلیٹ فارم۔
اپنی صلاحیت کو بڑھانے کے لیے TrainingPeaks استعمال کریں۔ اپنے برداشت کے واقعات اور مہم جوئی کے لیے منصوبہ بندی کرنے، تربیت دینے اور اٹھانے کی صلاحیت کو مربوط کریں۔
چاہے آپ ہاف میراتھن چلانے کی تربیت کر رہے ہوں، گران فونڈو کو مکمل کر رہے ہوں، یا مکمل فاصلاتی ٹرائیتھلون مکمل کر رہے ہوں، TrainingPeaks وہ حتمی ٹولز فراہم کرتا ہے جن کی آپ کو اپنے سفر کے لیے ضرورت ہے۔ بس اپنے کوچ سے جڑیں یا اپنے شیڈول کو پُر کرنے اور شروع کرنے کے لیے ٹریننگ پلان لوڈ کریں۔
ایتھلیٹس کے لیے ٹریننگ پیکس
• اپنی زندگی کے لیے لچکدار منصوبہ بندی: آسانی سے اپنے شیڈول کو ایڈجسٹ کریں اور اپنی تربیت کو اپنے روزمرہ کے معمولات کے ساتھ ہم آہنگ کریں۔
• آپ کو ٹریک پر رکھنے کے لیے قابل عمل بصیرت: ڈیٹا پر مبنی تاثرات جو آپ کو اپنی پیشرفت کو سمجھنے اور حوصلہ افزائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔
• اٹوٹ ہونے کے لیے طاقت بنائیں: استحکام اور کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے مربوط طاقت کے تربیتی منصوبے۔
• TrainingPeaks ورچوئل پر اندر سواری کریں: عالمی سطح کی انڈور ٹریننگ کا تجربہ کریں اور عالمی برادری کے ساتھ سواری کریں۔
• کوئی بھی کھیل، کوئی بھی ڈیوائس، کسی بھی وقت: اپنے پسندیدہ پہننے کے قابل یا ہیڈ یونٹ کے ساتھ بغیر کسی رکاوٹ کے مطابقت پذیر ہوں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ آپ کا ڈیٹا ہمیشہ وہیں موجود ہو جہاں آپ کو ضرورت ہو۔
کوچز کے لیے ٹریننگ پیکس
• منصوبہ بندی کے لیے جدید ٹولز: منصوبہ بندی کو واضح اور فوری بنانے کے لیے سالانہ سیزن کی منصوبہ بندی اور انفرادی ورزش تخلیق کرنے کے اوزار۔
• اپنی کوچنگ کو ہموار کرنے کے لیے وقت کی بچت کے ٹولز: طاقتور کارکردگی والے ڈیش بورڈز، آسانی سے سمجھنے والے تعمیل سکور، اطلاعات، اور ورزش کے دوران تبصرے کے ساتھ اپنے کھلاڑیوں کو ٹریک پر رکھیں۔
• پرو دیکھو. پرو محسوس کریں۔ ادائیگی، ایتھلیٹ گروپس، نظام الاوقات اور کمیونیکیشن سب کو ایک ہموار ٹول میں منظم کریں۔
• کوئی بھی کھیل، کوئی بھی ڈیوائس، کسی بھی وقت: ایتھلیٹس بغیر کسی رکاوٹ کے آپ کے پسندیدہ پہننے کے قابل یا ہیڈ یونٹ کے ساتھ مطابقت پذیر ہوتے ہیں، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ ڈیٹا ہمیشہ آپ کی ضرورت کے مطابق ہو۔
• TrainingPeaks ورچوئل پر کمیونٹی اور مشغولیت بنائیں: کوچنگ کے لیے ڈیزائن کردہ واحد انڈور سائیکلنگ پلیٹ فارم کے ساتھ کھلاڑیوں کو سال بھر مصروف رکھیں۔
اپنے کوچ اکاؤنٹ کے لیے سائن اپ کرنے کے لیے trainingpeaks.com پر جائیں۔
کا بھروسہ مند ساتھی:
یو ایس اے سائیکلنگ، یو ایس اے ٹرائتھلون، برٹش سائیکلنگ، برٹش ٹرائتھلون، آسٹریاتھلون، روڈ رنرز کلب آف امریکہ، آئی این ای او ایس گرینیڈیئرس سائیکلنگ ٹیم اور بہت کچھ
یہ ایپ کارکردگی کی پیمائش کرنے کا ایک تربیتی ٹول ہے۔ یہ کوئی طبی آلہ نہیں ہے اور اس کا مقصد کسی طبی حالت کی تشخیص، علاج، علاج یا روک تھام کرنا نہیں ہے۔
رازداری کی پالیسی: https://home.trainingpeaks.com/privacy-policy
استعمال کی شرائط: https://home.trainingpeaks.com/terms-of-use
ٹرائیتھلون، سائیکلنگ، دوڑ، اور میراتھن کے لیے تربیتی منصوبے اور ورزش سے باخبر رہنا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 اکتوبر، 2026