بلوم پوز ڈیلی ایک سیدھا سادا یوگا ساتھی ہے جو ایک خیال کے ارد گرد بنایا گیا ہے: دکھائیں، سانس لیں، اور حرکت کریں — ایک وقت میں ایک پوز۔
ہر روز ایپ واضح بصری ہدایات کے ساتھ یوگا پوز کارڈ پیش کرتی ہے اور سانس لینے کی تال کی گائیڈ۔ پیروی کرنے کے لیے کوئی پیچیدہ پروگرام نہیں ہے، بنانے کے لیے کوئی اکاؤنٹ نہیں ہے، اور ادائیگی کے لیے کچھ نہیں ہے۔ ایپ کھولیں، اپنا پوز تلاش کریں اور مشق کریں۔
ہوم اسکرین پر کارڈ گرڈ آپ کو تمام دستیاب پوز کا صاف جائزہ فراہم کرتا ہے۔ مکمل پوز ویو کو کھولنے کے لیے کسی بھی کارڈ کو تھپتھپائیں، جہاں آپ کو وقتی سانس لینے کے پیٹرن کے ساتھ ساتھ قدم بہ قدم ہدایات ملیں گی — سانس لینا، پکڑنا، چھوڑنا — آپ کی توجہ کو اینکر کرنے اور اعصابی نظام کو پرسکون کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
سب کچھ آف لائن کام کرتا ہے۔ آپ کی پیشرفت اور ترجیحات صرف آپ کے آلے پر رہتی ہیں۔ ایپ آپ کے تھیم کا انتخاب اور ڈسپلے کی چند ترجیحات کو یاد رکھتی ہے، اس سے زیادہ کچھ نہیں۔
بلوم پوز ڈیلی مکمل طور پر ان کے لیے موزوں ہے جو روزانہ کی نرم عادت چاہتے ہیں، اور تجربہ کار پریکٹیشنرز جو کسی خلفشار سے پاک حوالہ کی تعریف کرتے ہیں۔ کوئی ویڈیو اشتہارات نہیں ہیں، کوئی رکنیت کا اشارہ نہیں ہے، اور کوئی اطلاعات نہیں ہیں جو آپ کو واپس آنے کے لیے کہتی ہیں۔
تھیم کے اختیارات میں روشنی، سیاہ، اور سسٹم ڈیفالٹ شامل ہیں۔ تاریخ اور ہفتے کی ترتیبات آپ کے مقام سے مماثل ہیں۔
ایک سادہ پریکٹس کے لیے ایک سادہ ایپ۔
روزانہ یوگا پوز کارڈز جس میں ذہن سازی کے لیے قدم بہ قدم سانس لینے کی گائیڈز ہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
25 اگست، 2026