GlowBack: GLP-1 Tracker

آپ کا GLP-1 دن، آسان بنا دیا گیا۔

30+ ادویات، خوراکیں، ادویات کی سطح کے رجحانات، ضمنی اثرات، کھانے، غذائیت، وزن، وجیٹس، اور اپنے مکمل تصویری سفر کو ایک جگہ پر ٹریک کریں۔ GlowBack ایک پیچیدہ روٹین کو روزمرہ کے واضح پلان میں بدل دیتا ہے۔

آپ کی دوائیوں کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔

GlowBack 30 سے ​​زیادہ GLP-1 اور متعلقہ ادویات کو سپورٹ کرتا ہے، بشمول:

• Semaglutide، tirzepatide، liraglutide، dulaglutide، exenatide، اور lixisenatide
• Ozempic®, Wegovy® انجیکشن اور گولی, Rybelsus®, Mounjaro®, Zepbound®, Saxenda®, Victoza®, Trulicity®, Byetta®, Bydureon®, and Adlyxin®
• Foundayo®, orforglipron, compounded semaglutide, compounded tirzepatide, oral GLP-1 آپشنز، اور حسب ضرورت ادویات

آپ کا روزانہ GLP-1 ڈیش بورڈ

مینو کو کھودنے کے بغیر دیکھیں کہ آج کیا اہم ہے:

• موجودہ وزن، ہدف کا وزن، ہدف سے پاؤنڈ، اور ہدف کی تخمینی تاریخ
• آپ کی اگلی خوراک، خوراک، تاریخ اور وقت، انجیکشن سائٹ، اور الٹی گنتی
• شاٹس، خوراک، پانی، وزن، پیش رفت کی تصاویر، اور ضمنی اثرات کے لیے فوری لاگنگ
• ایک نظر میں پروٹین، فائبر، اور پانی کی ترقی

خوراک کا ٹریکر اور ادویات کی سطح

انجیکشن یا گولیاں لگائیں اور اپنے معمولات کو منظم رکھیں۔

• خوراک کی مقدار، تاریخ، وقت، اور انجیکشن کی جگہ کو ریکارڈ کریں۔
• اپنی آخری خوراک کا جائزہ لیں اور دیکھیں کہ آگے کیا ہو رہا ہے۔
• مستقل رہنے کے لیے یاد دہانیوں اور شاٹ ڈے کی چیک لسٹ کا استعمال کریں۔
• انجیکشن سائٹس کو واضح ریکارڈ کے ساتھ گھمائیں۔
• 3 دن، 30 دن، 90 دن، یا 1 سال میں ادویات کی سطح کے رجحانات دیکھیں

ادویات کی سطح کے بصری معلوماتی تخمینے ہیں جو آپ کے لاگز پر مبنی ہیں اور رہنمائی کا استعمال نہیں کر رہے ہیں۔

سیاق و سباق میں سائیڈ ایفیکٹس کو ٹریک کریں۔

لاگ ان کریں کہ آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اور علامات کی شدت کی درجہ بندی کریں۔ اپنی دواؤں کی سطح کی ٹائم لائن کے ساتھ ساتھ ضمنی اثرات دیکھیں تاکہ ان نمونوں کو تلاش کریں جن پر آپ اپنے ہیلتھ کیئر پروفیشنل سے بات کرنا چاہتے ہیں۔

سمارٹ میل اور نیوٹریشن لاگنگ

کھانے کو اس طریقے سے پکڑیں ​​جو آپ کے لیے کام کرتا ہے:

• کھانے کی تصویر لیں۔
• بارکوڈ اسکین کریں۔
کھانے کا لیبل اسکین کریں۔
• کیلوریز، پروٹین، اور فائبر کا جائزہ لیں۔
• پورے دن میں پروٹین، فائبر اور پانی کے اہداف کو ٹریک کریں۔

اپنے جسم کا سفر بنائیں

روزانہ کی پیشرفت کو ایک کہانی میں تبدیل کریں جسے آپ دیکھ سکتے ہیں۔

• تاریخ کی پیشرفت فوٹو ٹائم لائن بنائیں
• اپنی تصاویر کو ٹائم لائن یا البم منظر میں براؤز کریں۔
• سفر کے دن، تصویر کی گنتی، اور کل وزن میں تبدیلی دیکھیں
• پہلے اور بعد کی تصاویر کا موازنہ کریں۔
• اپنے وزن کی تاریخ کے ساتھ نجی بصری سنگ میل رکھیں

اپنے وزن کے رجحانات کو واضح طور پر دیکھیں

ایک سادہ چارٹ پر اپنے آغاز، موجودہ اور ہدف کے وزن کی پیروی کریں۔ 30-دن، 3-ماہ، 6-ماہ، اور ہمہ وقتی آراء کے درمیان سوئچ کریں، اور ایک جگہ پر وزن میں تبدیلی اور BMI کا جائزہ لیں۔

ہوم اسکرین وجیٹس اور روزانہ ساتھی

پروٹین، پانی، فائبر اور سرگرمی کے لیے دوستانہ ہوم اسکرین ویجیٹس کے ساتھ اپنے اہداف کو مرئی رکھیں۔ اپنے روٹین سے جڑے رہنے کے لیے اپنے شاٹ ڈے کارڈ، یاد دہانیوں، چیک لسٹ اور اسٹریک کیوز کا استعمال کریں۔

گلو بیک کس طرح مدد کرتا ہے۔

• ادویات، علامات، خوراک، ہائیڈریشن، وزن اور تصاویر کے لیے ایک ٹائم لائن
• کم قدموں کے ساتھ روزانہ تیز لاگنگ
• ایسے رجحانات کو صاف کریں جو پیش رفت کو سمجھنے میں آسان بنا دیں۔
• برانڈڈ، مرکب، زبانی، انجیکشن، اور اپنی مرضی کے مطابق ادویات کے لیے لچکدار معاونت

گلو بیک کو ذاتی ٹریکنگ اور تنظیمی ٹول کے طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے۔ یہ طبی مشورہ، تشخیص، یا علاج فراہم نہیں کرتا ہے۔ ہمیشہ اپنے مستند ہیلتھ کیئر پروفیشنل کی ہدایات پر عمل کریں اور ان سے دوائی، خوراک، یا ضمنی اثرات کے خدشات کے بارے میں رابطہ کریں۔

رازداری کی پالیسی: https://www.glowback.app/privacy.html
سروس کی شرائط: https://www.glowback.app/terms.html