Animal Skills - Fitness

اینیمل سکلز ایک متحرک موومنٹ ایپ ہے جو آپ کو اس طریقے پر واپس لاتی ہے جس طرح سے انسانی جسم حرکت کرنے کے لیے تھا—طاقتور، سیال اور فطری۔ جانوروں کی حرکت اور پورے جسم کے ہم آہنگی سے متاثر ہو کر، ایپ آپ کو زندہ دل لیکن انتہائی موثر جسمانی وزن کی تربیت کے ذریعے طاقت، نقل و حرکت، چستی اور کنٹرول میں مدد کرتی ہے۔

درج ذیل ہنر سیکھیں:
- چھپکلی رینگنا
- بندر ہینڈ اسٹینڈ
- کیو ڈی آر ہولڈ
- ٹائیگر لیپ
- بندر چڑھنا
- بچھو چھلانگ
- کنگارو جمپ
- Sneaking Ape walk
- اینیمل موو کومبوس

50+ مشقیں اور تحریک کے بنیادی نمونے دریافت کریں۔