Gravl: Macros
درون ایپ خریداریاں
PEGI 3
info
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
اس ایپ کے بارے میں
Gravl: میکروس غذائیت سے باخبر رہنے کو تیز، واضح اور اس کے ساتھ رہنا آسان بناتا ہے۔
کھانے کو اپنے طریقے سے لاگ ان کریں۔
• کھانے کی تصویر لیں اور AI کو کھانے کی شناخت کرنے دیں۔
• بارکوڈز اور نیوٹریشن لیبل اسکین کریں۔
کھانے کا ایک تفصیلی ڈیٹا بیس تلاش کریں۔
• آواز کے ذریعے کھانے کا اندراج کریں یا دستی طور پر کھانا شامل کریں۔
• فوری دوبارہ استعمال کے لیے کھانے اور ترکیبیں محفوظ کریں۔
ذاتی نوعیت کے اہداف
اپنے جسم، سرگرمی اور مقصد کی بنیاد پر کیلوری اور میکرونیوٹرینٹ کے اہداف مقرر کریں۔ یومیہ اہداف کی پیروی کریں، اپنے ہفتہ وار بجٹ کا جائزہ لیں اور اپنی پیش رفت میں تبدیلی کے ساتھ اپنے پلان کو ایڈجسٹ کریں۔
مکمل تصویر دیکھیں
کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چکنائی، فائبر، پانی اور مائیکرو نیوٹرینٹس کو ٹریک کریں۔ رجحانات، عادات، وزن، جسمانی پیمائش اور ترقی کی تصاویر کا ایک ہی جگہ جائزہ لیں۔
ہوشیار ترقی
وقت کے ساتھ ساتھ اپنی غذائیت کو سمجھنے کے لیے چیک ان اور اخراجات کی بصیرت کا استعمال کریں۔ AI کی مدد سے کوچنگ سادہ زبان میں تبدیلیوں کی وضاحت کرتی ہے جبکہ آپ کو ہر داخلے اور ہدف کے کنٹرول میں رکھتی ہے۔
ہیلتھ کنیکٹ
اختیاری طور پر ہیلتھ کنیکٹ کے ساتھ وزن، قد، جسم کی چربی، اقدامات اور غذائیت کے ڈیٹا کو مطابقت پذیر بنائیں۔ آپ منتخب کرتے ہیں کہ کون سی اجازتیں دی جائیں اور انہیں کسی بھی وقت تبدیل کر سکتے ہیں۔
Gravl: میکروس 18 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ غذائیت اور کوچنگ کے نتائج تخمینہ ہیں اور طبی مشورہ نہیں ہیں۔
کچھ خصوصیات کو Gravl: Macros سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔
کھانے کو اپنے طریقے سے لاگ ان کریں۔
• کھانے کی تصویر لیں اور AI کو کھانے کی شناخت کرنے دیں۔
• بارکوڈز اور نیوٹریشن لیبل اسکین کریں۔
کھانے کا ایک تفصیلی ڈیٹا بیس تلاش کریں۔
• آواز کے ذریعے کھانے کا اندراج کریں یا دستی طور پر کھانا شامل کریں۔
• فوری دوبارہ استعمال کے لیے کھانے اور ترکیبیں محفوظ کریں۔
ذاتی نوعیت کے اہداف
اپنے جسم، سرگرمی اور مقصد کی بنیاد پر کیلوری اور میکرونیوٹرینٹ کے اہداف مقرر کریں۔ یومیہ اہداف کی پیروی کریں، اپنے ہفتہ وار بجٹ کا جائزہ لیں اور اپنی پیش رفت میں تبدیلی کے ساتھ اپنے پلان کو ایڈجسٹ کریں۔
مکمل تصویر دیکھیں
کیلوریز، پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، چکنائی، فائبر، پانی اور مائیکرو نیوٹرینٹس کو ٹریک کریں۔ رجحانات، عادات، وزن، جسمانی پیمائش اور ترقی کی تصاویر کا ایک ہی جگہ جائزہ لیں۔
ہوشیار ترقی
وقت کے ساتھ ساتھ اپنی غذائیت کو سمجھنے کے لیے چیک ان اور اخراجات کی بصیرت کا استعمال کریں۔ AI کی مدد سے کوچنگ سادہ زبان میں تبدیلیوں کی وضاحت کرتی ہے جبکہ آپ کو ہر داخلے اور ہدف کے کنٹرول میں رکھتی ہے۔
ہیلتھ کنیکٹ
اختیاری طور پر ہیلتھ کنیکٹ کے ساتھ وزن، قد، جسم کی چربی، اقدامات اور غذائیت کے ڈیٹا کو مطابقت پذیر بنائیں۔ آپ منتخب کرتے ہیں کہ کون سی اجازتیں دی جائیں اور انہیں کسی بھی وقت تبدیل کر سکتے ہیں۔
Gravl: میکروس 18 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ غذائیت اور کوچنگ کے نتائج تخمینہ ہیں اور طبی مشورہ نہیں ہیں۔
کچھ خصوصیات کو Gravl: Macros سبسکرپشن کی ضرورت ہوتی ہے۔
AI فوڈ لاگنگ اور ذاتی غذائیت کے اہداف کے ساتھ کیلوریز اور میکروز کو ٹریک کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
- فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
- یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہےذاتی معلومات، مالیاتی معلومات اور 5 دیگر
- ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
- آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
نیا کیا ہے
- Weight widgets: see your trend weight on your home screen.
- Auto-logging routines: routines log themselves on schedule. You can also log or skip them up to 6 days ahead, and add foods by barcode, photo or description.
- Smarter label scanning: log a label once without saving it, and values per 10 g or 10 ml are read correctly.
- Now in Portuguese.
- Better food search, date formats that match your language and region, and many fixes.
- Auto-logging routines: routines log themselves on schedule. You can also log or skip them up to 6 days ahead, and add foods by barcode, photo or description.
- Smarter label scanning: log a label once without saving it, and values per 10 g or 10 ml are read correctly.
- Now in Portuguese.
- Better food search, date formats that match your language and region, and many fixes.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
GAINS COACH PTY LTD
support@gravl.ai
UNIT 5 45 SIR THOMAS MITCHELL ROAD
BONDI BEACH NSW 2026
Australia
+49 1522 6205656
