FlowRoll کے ساتھ اپنے برازیلی Jiu-Jitsu سفر میں مہارت حاصل کریں، پریکٹیشنرز کے لیے پریکٹیشنرز کے ذریعے ڈیزائن کردہ ضروری تربیتی ساتھی۔ چاہے آپ سفید پٹی کے طور پر پہلے قدم اٹھا رہے ہوں یا ایک تجربہ کار بلیک بیلٹ جو آپ کے گیم کو بہتر بنا رہی ہو، FlowRoll آپ کو BJJ تکنیک کے ذخیرے کو ٹریک کرنے، تجزیہ کرنے اور بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
اپنی تکنیک لائبریری کو ٹریک کریں۔
ہمارے بدیہی درجہ بندی کے نظام کے ساتھ BJJ تکنیک کا اپنا ذاتی ڈیٹا بیس بنائیں۔ قسم (جمع کرانے، جھاڑو، پاس، فرار، ٹیک ڈاؤن، دفاع) اور سمارٹ کسٹم ٹیگز کے لحاظ سے چالوں کو منظم کریں۔ ہر تکنیک میں تفصیلی نوٹ، ڈرلنگ کی گنتی، اور کامیابی کے اشارے شامل کریں، ایک جامع حوالہ تیار کریں جو آپ کے سفر کے ساتھ بڑھتا ہے۔
لاگ ٹریننگ سیشنز
تفصیلی سیشن ٹریکنگ کے ساتھ ہر رول کو ریکارڈ کریں۔ نوٹ کریں کہ آیا آپ نے gi یا no-gi کو تربیت دی ہے، ہر سیشن کے ساتھ اپنے اطمینان کی درجہ بندی کریں، اور ان تکنیکوں کو لنک کریں جن پر آپ نے کام کیا ہے۔ وقت کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں اور اپنی تربیت میں نمونوں کی شناخت کریں۔
طاقتور تجزیات
بصیرت بھرے چارٹس اور اعدادوشمار کے ساتھ اپنی BJJ ترقی کا تصور کریں۔ دیکھیں کہ آپ کون سی تکنیک سب سے زیادہ ڈرلنگ کر رہے ہیں، اپنی تربیت کی فریکوئنسی کو ٹریک کریں، اطمینان کے رجحانات کی نگرانی کریں، اور اپنے گیم میں موجود خامیوں کی نشاندہی کریں۔ ہمارے تجزیات آپ کی تربیت کی توجہ کے بارے میں ڈیٹا پر مبنی فیصلے کرنے میں آپ کی مدد کرتے ہیں۔
اسمارٹ فلٹرنگ اور تلاش
فلٹرنگ کے جدید اختیارات کے ساتھ اپنی لائبریری میں کسی بھی تکنیک کو جلدی سے تلاش کریں۔ نام، زمرہ، پوزیشن، یا نوٹس کے لحاظ سے تلاش کریں۔ اپنے تربیتی سیشن کو تاریخ، قسم، یا اطمینان کی سطح کے لحاظ سے فلٹر کریں۔ آپ کے کوچ نے تین مہینے پہلے دکھائے گئے اس جھاڑو کو کبھی نہ کھویں۔
اہم خصوصیات:
آپ کے موجودہ BJJ نوٹوں سے تکنیکوں کی سمارٹ درآمد
زمرہ جات اور عہدوں کے ساتھ جامع تکنیک سے باخبر رہنا
اطمینان کی درجہ بندی کے ساتھ تفصیلی سیشن لاگنگ
بصری تجزیات اور ترقی کے چارٹس
اعلی درجے کی تلاش اور فلٹرنگ
آف لائن پہلا ڈیزائن - آپ کا ڈیٹا آپ کے آلے پر رہتا ہے۔
صاف، بدیہی انٹرفیس فوری لاگنگ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
gi اور no-gi دونوں ٹریننگ کے لیے سپورٹ
کسی بھی وقت اپنا ڈیٹا ایکسپورٹ کریں۔
میٹس کے لیے بنایا گیا ہے۔
راؤنڈز کے درمیان فوری ان پٹ کے لیے ڈیزائن کیے گئے ایک ہموار انٹرفیس کے ساتھ، FlowRoll کلاس کے فوراً بعد تکنیکوں کو لاگ کرنا آسان بناتا ہے جب وہ آپ کے ذہن میں تازہ ہوں۔ سادہ ستارہ درجہ بندی کا نظام آپ کو ٹریک کرنے دیتا ہے کہ کون سے سیشنز بہت اچھے لگے اور کن کو کام کی ضرورت ہے۔
چاہے آپ مقابلے کی تیاری کر رہے ہوں، سطح مرتفع کے ذریعے کام کر رہے ہوں، یا ہر کلاس سے مزید کچھ یاد رکھنا چاہتے ہو، FlowRoll آپ کا ڈیجیٹل تربیتی جریدہ ہے۔ تکنیک کو بھولنا بند کریں اور اپنی مکمل BJJ گیم بنانا شروع کریں۔
آج ہی FlowRoll ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے برازیلین Jiu-Jitsu کے سفر پر قابو پالیں!
لاگ ان کریں BJJ تکنیک اور تربیتی سیشن + اپنی تربیت کا تجزیہ کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
9 نومبر، 2026