Zone5 - Fitness for Longevity
درون ایپ خریداریاں
PEGI 3
info
+500
ڈاؤن لوڈز
اس ایپ کے بارے میں
آپ کا جسم لیول اپ کا مستحق ہے۔ آپ کا کیمرہ آپ کا کوچ بن جاتا ہے۔
صرف تربیت نہ کریں۔
لمبی، مضبوط اور صحت مند زندگی کے لیے ٹرین کریں۔
Zone5 ایک فٹنس ایپ سے زیادہ ہے - حقیقی ترقی کے لیے یہ آپ کی ذاتی کارکردگی کا کوچ ہے۔
کوئی جم نہیں۔
کوئی سامان نہیں۔
کوئی بہانہ نہیں۔
صرف آپ، آپ کا اسمارٹ فون - اور ایک ایسا نظام جو کام کرتا ہے۔
⸻
زون 5 کیوں مختلف ہے۔
زیادہ تر لوگ بغیر منصوبہ بندی کے تربیت کرتے ہیں۔
Zone5 آپ کی تربیت میں ساخت، سائنس اور سمارٹ ٹیکنالوجی لاتا ہے۔
آپ خاص طور پر دو اہم ترین شعبوں میں تربیت کرتے ہیں:
زون 2 - چربی جلانے، برداشت، اور طویل مدتی صحت کے لیے
زون 5 - زیادہ سے زیادہ کارکردگی، VO2max، اور حقیقی تبدیلی کے لیے
👉 نتیجہ: زیادہ توانائی، بہتر کارکردگی، اور طویل مدتی کام کرنے والا جسم۔
⸻
آپ کا اسمارٹ فون دیکھتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں۔
AI اور بڑھا ہوا حقیقت کے ساتھ، آپ کا فون ایک حقیقی کوچ بن جاتا ہے:
* آپ کا کیمرا حقیقی وقت میں آپ کی نقل و حرکت کو ٹریک کرتا ہے۔
* آپ کو اپنی ورزش کے دوران فوری رائے ملتی ہے۔
* اے آر آپ کو بالکل دکھاتا ہے کہ کیا کرنا ہے - مزید غیر یقینی صورتحال نہیں۔
👉 آپ اب "تصادفی طور پر" تربیت نہیں کرتے ہیں۔
آپ صحیح طریقے سے تربیت کرتے ہیں۔
⸻
Zone5 کے ساتھ آپ کو کیا ملتا ہے۔
🔥 زیادہ ہوشیار ٹرین
* ہر ورزش کے بعد AI تجزیہ
* آپ کے فارم پر فوری تاثرات
🔥 کم وقت میں مزید ترقی
* مؤثر وقفہ اور HIIT ورزش
* VO2max اور حقیقی کارکردگی کے فوائد پر توجہ دیں۔
🔥 زیادہ سے زیادہ لچک
* کسی بھی وقت، کہیں بھی ٹرین کریں۔
* 100٪ کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔
🔥 افراتفری کے بجائے واضح منصوبہ
* منظم تربیتی پروگرام
* لمبی عمر، برداشت اور کارکردگی پر توجہ دیں۔
🔥 ترغیب جو رہتی ہے۔
* اے آر کے ساتھ بصری تربیت
* واضح اہداف اور قابل پیمائش پیشرفت
⸻
زون 5 کس کے لیے ہے؟
آپ کے لیے، اگر آپ…
* پیچیدہ منصوبوں کے بغیر - بہتر ہونا چاہتے ہیں۔
* اپنی برداشت اور VO2max کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
* مؤثر طریقے سے تربیت کرنا چاہتے ہیں (تھوڑے وقت کے ساتھ بھی)
* طویل مدتی صحت مند رہنا چاہتے ہیں (لمبی عمر)
* ایک ایسے نظام کی تلاش میں ہیں جو واقعی آپ کو بہتر بنائے
چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ایک پرجوش کھلاڑی۔
⸻
زیادہ سخت تربیت نہ کریں۔ ہوشیار ٹرین.
Zone5 آپ کو اوسط سے باہر لے جاتا ہے - اور حقیقی کارکردگی میں۔
👉 ابھی شروع کریں اور تجربہ کریں جو ممکن ہے۔
صرف تربیت نہ کریں۔
لمبی، مضبوط اور صحت مند زندگی کے لیے ٹرین کریں۔
Zone5 ایک فٹنس ایپ سے زیادہ ہے - حقیقی ترقی کے لیے یہ آپ کی ذاتی کارکردگی کا کوچ ہے۔
کوئی جم نہیں۔
کوئی سامان نہیں۔
کوئی بہانہ نہیں۔
صرف آپ، آپ کا اسمارٹ فون - اور ایک ایسا نظام جو کام کرتا ہے۔
⸻
زون 5 کیوں مختلف ہے۔
زیادہ تر لوگ بغیر منصوبہ بندی کے تربیت کرتے ہیں۔
Zone5 آپ کی تربیت میں ساخت، سائنس اور سمارٹ ٹیکنالوجی لاتا ہے۔
آپ خاص طور پر دو اہم ترین شعبوں میں تربیت کرتے ہیں:
زون 2 - چربی جلانے، برداشت، اور طویل مدتی صحت کے لیے
زون 5 - زیادہ سے زیادہ کارکردگی، VO2max، اور حقیقی تبدیلی کے لیے
👉 نتیجہ: زیادہ توانائی، بہتر کارکردگی، اور طویل مدتی کام کرنے والا جسم۔
⸻
آپ کا اسمارٹ فون دیکھتا ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں۔
AI اور بڑھا ہوا حقیقت کے ساتھ، آپ کا فون ایک حقیقی کوچ بن جاتا ہے:
* آپ کا کیمرا حقیقی وقت میں آپ کی نقل و حرکت کو ٹریک کرتا ہے۔
* آپ کو اپنی ورزش کے دوران فوری رائے ملتی ہے۔
* اے آر آپ کو بالکل دکھاتا ہے کہ کیا کرنا ہے - مزید غیر یقینی صورتحال نہیں۔
👉 آپ اب "تصادفی طور پر" تربیت نہیں کرتے ہیں۔
آپ صحیح طریقے سے تربیت کرتے ہیں۔
⸻
Zone5 کے ساتھ آپ کو کیا ملتا ہے۔
🔥 زیادہ ہوشیار ٹرین
* ہر ورزش کے بعد AI تجزیہ
* آپ کے فارم پر فوری تاثرات
🔥 کم وقت میں مزید ترقی
* مؤثر وقفہ اور HIIT ورزش
* VO2max اور حقیقی کارکردگی کے فوائد پر توجہ دیں۔
🔥 زیادہ سے زیادہ لچک
* کسی بھی وقت، کہیں بھی ٹرین کریں۔
* 100٪ کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔
🔥 افراتفری کے بجائے واضح منصوبہ
* منظم تربیتی پروگرام
* لمبی عمر، برداشت اور کارکردگی پر توجہ دیں۔
🔥 ترغیب جو رہتی ہے۔
* اے آر کے ساتھ بصری تربیت
* واضح اہداف اور قابل پیمائش پیشرفت
⸻
زون 5 کس کے لیے ہے؟
آپ کے لیے، اگر آپ…
* پیچیدہ منصوبوں کے بغیر - بہتر ہونا چاہتے ہیں۔
* اپنی برداشت اور VO2max کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔
* مؤثر طریقے سے تربیت کرنا چاہتے ہیں (تھوڑے وقت کے ساتھ بھی)
* طویل مدتی صحت مند رہنا چاہتے ہیں (لمبی عمر)
* ایک ایسے نظام کی تلاش میں ہیں جو واقعی آپ کو بہتر بنائے
چاہے آپ ابتدائی ہوں یا ایک پرجوش کھلاڑی۔
⸻
زیادہ سخت تربیت نہ کریں۔ ہوشیار ٹرین.
Zone5 آپ کو اوسط سے باہر لے جاتا ہے - اور حقیقی کارکردگی میں۔
👉 ابھی شروع کریں اور تجربہ کریں جو ممکن ہے۔
آپ کا کیمرہ آپ کا کوچ بن جاتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
- فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیاڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
- یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہےذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 2 دیگر
- ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
- آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Foxyfitness GmbH
support@foxyfitness.app
Böhmerwaldstraße 18/19.1
4020 Linz
Austria
+43 676 5550190
