Calm Breath Circle

Додаток для тренера з усвідомленого дихання, розроблений, щоб допомогти вам знайти спокій та зосередитися за допомогою керованих дихальних вправ. Додаток містить анімоване коло, яке розширюється та стискається, керуючи вашим ритмом дихання, роблячи медитацію та релаксацію доступними для кожного.

Просто виберіть бажаний шаблон дихання та слідкуйте за ніжною анімацією. Коло збільшується під час вдиху та зменшується під час видиху, надаючи візуальні вказівки щодо правильної техніки дихання. Оберіть різну тривалість сеансів та швидкість дихання відповідно до вашого рівня комфорту.

Ідеально підходить для зняття стресу, управління тривогою, підготовки до сну або щоденної практики усвідомленості. Додаток працює повністю офлайн, без необхідності реєстрації - ваш прогрес та налаштування зберігаються локально на вашому пристрої.

Функції включають кілька шаблонів дихання, налаштування тривалості сеансів, відстеження прогресу та зручний інтерфейс, розроблений для мінімального відволікання під час ваших практик.