Teamfit - Training im Team

Хочете стати активнішими, покращити своє здоров'я та розвинути справжній командний дух?

З Teamfit ви отримуєте додаток, який підтримує вас та вашу команду цілий рік – не лише під час випробувань. Ваш особистий Health Buddy знає вас, ваша команда мотивує вас, а завдяки автоматизованим командним завданням, подіям та балам завжди є причина не збиватися з курсу. Завантажте зараз та почніть!

Ваш Health Buddy: особистий, проактивний, завжди поруч

Fips супроводжує вас протягом дня, надаючи рекомендації щодо вправ, розпорядок дня та поради щодо здоров'я. У версії зі штучним інтелектом він відповідає на ваші запитання щодо фізичних вправ, харчування чи стресу безпосередньо в чаті.

Життєво важливі показники та реєстрація: відстежуйте свій прогрес

За допомогою Health Scan ви вимірюєте частоту серцевих скорочень та дихання за допомогою швидкого сканування обличчя за допомогою камери смартфона – смарт-годинник не потрібен. Під час щоденної реєстрації ви відповідаєте на запитання про своє самопочуття, сон та стрес. На основі цього Teamfit розраховує ваш особистий вік у Teamfit та ваш бал самопочуття для більш цілеспрямованих рекомендацій.

Бали, серії та значки: тривала мотивація

Незалежно від того, чи це фізичні вправи, профілактичний догляд, усвідомленість чи реєстрація: збирайте бали, створюйте щоденні серії та розблоковуйте значки. Ваш прогрес завжди видно в Health Pass.

Заходи, пов'язані зі здоров'ям, та автоматизовані командні завдання

Ваша компанія може створювати власні заходи (вебінари, дні здоров'я). Ваша команда також отримує регулярні автоматизовані завдання — від цілей активності до моментів усвідомленості. Ті, хто бере участь, отримують додаткові бали.

Спортивні виклики, що розвивають командний дух

Змагайтеся з іншими як команда. Тренування можна налаштовувати та імпортувати через Garmin, Polar або Health Connect.

Ваші фітнес-варіанти:

Біг, їзда на велосипеді, тренування на витривалість та високоінтенсивні інтервальні тренування (HIIT)

Силові тренування, йога та вправи з власною вагою

Вправи на медитацію та усвідомленість

Генератор тренувань для створення власних сеансів

Переваги з першого погляду:

Персональний помічник зі штучним інтелектом замість стандартних порад

Сканування здоров'я, реєстрація, вік команди та показник самопочуття

Бали, серії та значки для видимого прогресу

Автоматизовані командні завдання та події для тривалої активності

Зміцнення командного духу та самопочуття

Завантаження та використання основних функцій безкоштовне. Додаткові функції доступні за підпискою. Підписка поновлюється автоматично, якщо її не скасувати принаймні за 24 години до закінчення поточного терміну в налаштуваннях вашого облікового запису.

Політика конфіденційності: https://www.teamfit.eu/de/datenschutz

Умови та положення: https://www.teamfit.eu/de/agb

Важливе зауваження: Teamfit не є медичним пристроєм і не надає медичних діагнозів чи методів лікування. Весь контент призначений лише для загальної інформації та мотивації. За медичною порадою, постановкою діагнозу або лікуванням завжди звертайтеся до кваліфікованого медичного працівника. У разі надзвичайної ситуації телефонуйте до служби екстреної допомоги.