WalkTeaming

Усі ходять. Тепер це щось важить.

WalkTeaming об’єднує вас у команду з п’яти осіб і грає ваш тиждень проти іншої команди. Пройдіть 2337 кроків за день, і день важить. Пройдіть трохи більше, і ваша команда підніметься вгору. У цьому вся гра: йдіть у своєму власному темпі, у свій власний час, і кожен ваш крок допомагає вашій команді.

ЧОМУ 2337

Тому що саме з цього починаються докази. Дослідження, проведене за участю 226 889 осіб, показало, що ризик серцевих захворювань почав знижуватися з 2337 кроків на день, і що кожні додаткові 1000 кроків знижують ризик смерті від будь-якої причини на 15 відсотків. Ми встановили планку саме там, а не десь там, де це звучало добре. 10 000, про які ви чули, – це назва японського крокоміра 1965 року.

ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ

2337 кроків – це день важливий. Це приблизно двадцять хвилин звичайної ходьби: похід до магазинів, прогулянка з собакою, круг кварталу.

Ваш найкращий день – це ваш результат. Зараховується лише найбільша кількість кроків, зроблених за день, щотижня, тому одна хороша прогулянка вас піднесе. Кожен тиждень починається з чистого аркуша.

Враховуються всі члени команди. Усі п'ять результатів входять до загального підсумку команди, і кожен з них його переміщує.

Гандикапи забезпечують справедливість, як у боулінгу. Кожен отримує гандикап на основі свого звичайного дня, тому той, хто пройшов 5000 кроків, і той, хто пройшов 15 000 кроків, можуть бути в одній команді, і обидва мають значення.

Натисніть на ім'я товариша по команді, щоб побачити, як було сформовано його результат: його найкращий день, його гандикап, його середній показник та його тиждень.

ВАШІ КРОКИ

WalkTeaming зчитує одне з Health Connect: скільки кроків ви робили щодня. Нічого більше.

Команди формуються 1-го числа кожного місяця. Приєднуйтесь посередині місяця, і вас одразу розміщують у команді. Твоя ліга – це твоя країна, а тиждень там, де ти живеш, закінчується разом із неділею.

WalkTeaming безкоштовний, поки перебуває у відкритому тестуванні на Android. Версія для iPhone вже готується.