Habit Tracker & Day Counter

HabitTime — це трекер звичок і лічильник днів, який показує, скільки часу минуло з моменту важливих речей — хороших чи поганих.

Відстежуйте свої позитивні звички, щоденні розпорядки, погані звички, важливі дати та повторювані дії за допомогою простих таймерів, які продовжують відлік, доки ви їх не скинете.

На відміну від звичайного щоденного трекера звичок, HabitTime не просто запитує, чи ви виконали завдання сьогодні. Він показує реальний час з моменту останньої появи кожної звички чи дії, включаючи дні, години, хвилини та секунди.

Використовуйте HabitTime, щоб відповісти на одне просте запитання:

Скільки часу минуло з моменту останнього виконання цієї дії?

КОРИСНІ ЗВИКИ ТА РУТИНА

Для звичок, які ви хочете виконувати регулярно, намагайтеся використовувати короткі таймери. Скидайте таймер щоразу, коли завершуєте дію, і спостерігайте, як послідовно ви повертаєтеся до неї.

Використовуйте HabitTime як трекер для таких видів діяльності, як:

🚶 Ходьба та щоденний рух
🏃 Біг або підтюпці
💪 Тренування, фітнес та заняття у спортзалі
📚 Читання та навчання
📝 Ведення щоденника та письмо
💊 Прийом ліків
🦷 Чищення зубною ниткою та догляд за зубами
🧘 Розтяжка, йога та медитація
🌱 Полив рослин
🧼 Прибирання та ведення домашнього господарства
😴 Підтримка здорового режиму сну
🔥 Сауна та оздоровчі сеанси

ТРЕКЕР ШКІДЛИВИХ ЗВИЧОК

Для звичок, яких ви хочете уникнути, намагайтеся тримати таймер увімкненим якомога довше.

Використовуйте HabitTime як трекер шкідливих звичок, щоб рахувати дні з моменту вашої останньої сигарети, алкогольного напою, непотрібної покупки, нічного прокручування чи іншої небажаної звички.

Спостерігайте за зростанням вашої серії та ведіть чіткий запис кожного скидання або збою. Ваш таймер дає вам просте, видиме нагадування про прогрес, якого ви вже досягли.

ЛІЧИЛЬНИК ДНІВ ТА ТРЕКЕР ДНІВ З ВИКОНАНИХ ДІЙ

HabitTime також можна використовувати як трекер днів з ВИКОНАНИХ ДІЙ, трекер останніх дій та трекер дат.

Слідкуйте за:

📅 Важливими датами та зустрічами
🏠 Прибиранням та хатніми справами
📵 Цифровими детоксикаціями та періодами без екранів
🚭 Днями без куріння
🍺 Часом без алкоголю
💊 Вашою останньою дозою ліків
✂️ Стрижками та засобами особистої гігієни
🩺 Медичними, стоматологічними та оздоровчими візитами
🚗 Технічне обслуговування та повторюваними дорученнями
✨ Будь-чим, де має значення «коли я це робив востаннє?»

ТАЙМЕРИ, ЩО ВІДПОВІДАЮТЬ РЕАЛЬНОМУ ЖИТТЮ

Не кожна звичка повинна виконуватися щодня.

Деякі процедури виконуються кожні кілька днів. Інші відбуваються щотижня, щомісяця або лише за потреби. HabitTime дозволяє кожному таймеру працювати природним чином, не змушуючи ваше життя перетворюватися на жорсткий щоденний контрольний список.

Переглядайте точний час з моменту вашої останньої дії та вирішуйте, коли час зробити це знову.

ІСТОРІЯ ЗВИЧОК ТА СЕРІЇ

Кожне скидання зберігається у вашій історії, що допомагає вам зрозуміти ваші закономірності з часом.

Переглядайте попередні сеанси або пропуски, дивіться, коли відбувалася кожна активність, і порівнюйте тривалість ваших серій. Використовуйте свою історію для забезпечення узгодженості без складних діаграм, оцінок або систем планування.

СТВОРІТЬ ВЛАСНІ ТРЕКЕРИ

Створюйте персоналізовані трекери для позитивних звичок, шкідливих звичок, розпорядку дня, повторюваних завдань, діяльності та важливих дат.

Оберіть назву, значок, колір та тип відстеження для кожної звички. Ваші таймери легко розпізнати та оновити щоразу, коли щось відбувається.

HabitTime можна використовувати як:

• Трекер звичок
• Трекер шкідливих звичок
• Лічильник днів
• Лічильник серій днів
• Трекер днів з моменту
• Трекер розпорядку дня
• Трекер активності
• Трекер дат
• Трекер ліків
• Трекер прибирання
• Трекер тренувань
• Трекер прогресу
• Трекер особистого життя

ПРОСТЕ ВІДСТОЮВАННЯ ЗВИЧОК

HabitTime розроблений для людей, які хочуть корисно відстежувати звички, не замислюючись над цим зайво.

Немає складних графіків, яких потрібно дотримуватися, і потреби щодня виконувати один і той самий контрольний список. Відкрийте додаток, подивіться, скільки часу минуло, і скиньте таймер, коли активність відбудеться.

Створіть свої трекери, відстежуйте свої серії та досягайте послідовності, скидаючи їх одне за одним.