Calorie Counter by Lose It!

Lose It! — це ваш персональний лічильник калорій, планувальник дієти, відстежувач продуктів, орієнтований на харчування, та додаток для відстеження прогресу схуднення, який допоможе вам виробити здорові харчові звички, дотримуватися вашої дієтичної програми та досягти ваших цілей щодо схуднення! Встановіть свою мету щодо схуднення, отримайте персоналізований бюджет калорій та відстежуйте їжу, яку ви споживаєте, фізичні вправи, поживні речовини, макронутрієнти, білок, вуглеводи, клітковину та прогрес — все в одному місці.

Ми більше, ніж просто безкоштовний трекер калорій. Заповніть свій профіль, і ми розрахуємо персоналізований щоденний бюджет калорій та графік схуднення. Легко реєструйте та відстежуйте свою їжу, вагу, активність, фізичні вправи, споживання поживних речовин, макронутрієнти, чисті калорії та графік періодичного голодування — все в одному місці. Дізнайтеся більше про свої потреби в харчуванні, встановіть досяжні цілі, керуйте своїм щоденним харчуванням та відзначте свій прогрес за допомогою персоналізованого посібника з схуднення, який допоможе вам не збитися з шляху.

СПРОЩІТЬ СВІЙ ШЛЯХ ДО СХУДНЕННЯ ВАГИ
Lose It! робить схуднення керованим, використовуючи перевірені принципи підрахунку калорій, дефіциту калорій, відстеження дієти та усвідомлення харчування. Встановлюйте цільові показники ваги, реєструйте здорове харчування, знаходьте продукти з високим вмістом поживних речовин та відстежуйте поживні речовини, щоб сформувати здоровіші харчові звички.

РЕЄСТРАЦІЯ ХАРЧУВАННЯ ЗА ДОПОМОГОЮ ШТУЧНОГО ІНТЕЛЕКТУАЛЬНОГО ГОЛОСУ ТА ФОТО
Швидко та точно реєструйте здорове харчування за допомогою голосу або фотографії. Просто говоріть у телефон або торкніться значка камери, щоб відстежувати їжу та рахувати калорії за лічені секунди. Зробіть фотографію, реєструйте прийом їжі та спростіть свій шлях до харчування та схуднення!

СХУДНІТЬ! БЕЗКОШТОВНІ ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ
• Відстеження калорій – використовуйте лічильник калорій, щоб легко відстежувати здорове харчування та фізичні вправи, а також відображати дані безпосередньо з телефону
• План схуднення – створіть план схуднення на основі вашого унікального складу тіла, рівня активності та звичок
• Підтримка спільноти – додайте друзів та приєднуйтесь до груп підтримки, щоб залишатися мотивованими

НОВИНКА – ТРЕКЕР GLP-1
Реєструйте свої ліки, переглядайте приблизні рівні GLP-1 та дивіться, як кожна фаза може відповідати вашому голоду та харчовим звичкам – все це разом із відстеженням вашого харчування, ваги та активності.

ОСОБЛИВОСТІ ПРЕМІУМ-ПЛАНУ
• Фотореєстрація прийомів їжі – реєструйте прийоми їжі, зробивши фотографію
• Голос зі штучним інтелектом – скажіть «Я з’їв 2 яйця, тост з маслом та джемом», щоб зареєструвати свій прийом їжі
• Сканер штрих-кодів – скануйте штрих-коди продуктів або шукайте в нашій базі даних продуктів та рецептів
• Розширене відстеження – відстежуйте макронутрієнти, такі як білки, вуглеводи, жири, клітковина, цукор; а також харчування, вітаміни, мінерали та інші цілі та показники здоров'я, включаючи артеріальний тиск, глюкозу, холестерин, параметри тіла, цикли сну тощо.

• Періодичне голодування - Встановіть свій план голодування та відстежуйте свої голодування, відстежуючи споживання їжі.
• Планування харчування - Цілі харчування допомагають вам розрахувати рекомендований вміст поживних речовин, включаючи макро-, вуглеводи, білки та загальне споживання калорій.
• Плани дієт для схуднення - Визначте, які страви, фрукти, нежирне м'ясо, цільнозернові продукти та рецепти перешкоджають або допомагають вашому прогресу у схудненні.
• Синхронізація фітнес-додатків - Підключіть фітнес-трекери, програми для тренувань та пристрої, такі як Fitbit, Misfit, Garmin, ваги Withings, Google Fit, Healthkit та інші, щоб максимізувати ваші цілі щодо схуднення, набору ваги або підтримки ваги.

З моменту нашого запуску в 2008 році нас писали в The Wall Street Journal, The Today Show, Men’s Health, Women’s Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America та інших виданнях.

Lose It! допоміг понад 57 мільйонам користувачів скинути понад 150 мільйонів фунтів. Завдяки глобальній базі даних продуктів харчування, що містить понад 56 мільйонів продуктів і рецептів, відстеження вашого харчування є простим і точним. Оберіть з понад 25 цілей щодо здоров'я, включаючи макронутрієнти, вуглеводи, білки та калорії, і почніть бачити результати лише за три дні постійного відстеження.

Завантажте Lose It! та приєднуйтесь до нашої спільноти для схуднення, яка складається з учасників, що допомагають нам досягти нашої місії – мобілізувати світ для досягнення здорової ваги. Незалежно від ваших потреб у дієті чи цілей схуднення, Lose It! може допомогти вам знайти спосіб схуднення, який відповідає вашій конкретній дієті, будь то кето, веганська чи інші плани харчування!
--
Повні умови:
http://loseit.com/terms