Медитація | Down Dog

Покупки через додаток
Відгуки: 58,8 тис.
Вікові обмеження
PEGI 3
1 млн+
Завантаження
Вікові обмеження
PEGI 3
Покупки в додатку
Докладніше
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана
Знімок екрана

Про цей додаток

Хочете заспокоїти думки протягом дня чи міцніше спати вночі? З Meditation ви щоразу отримуєте цілком нову медитацію — із супроводом, для сну чи під час ходьби. Як і всі застосунки Down Dog, Meditation можна повністю налаштувати під себе, щоб створити практику медитації, яку ви полюбите!

ДЛЯ ПОЧАТКІВЦІВ
Почніть у затишку власної домівки з медитацій із супроводом і для сну тривалістю до 5 хвилин. Або взуйте кросівки й вирушайте на усвідомлену прогулянку з нашими медитаціями під час ходьби.

ПОВНЕ НАЛАШТУВАННЯ
Задайте час медитації. Маєте лише кілька хвилин між зустрічами чи щодня 90 хвилин для себе — створіть практику, яка підходить саме вам.
Медитації із супроводом, для сну чи під час ходьби. Знайдіть внутрішній спокій з медитаціями із супроводом, полиньте в царство снів з медитаціями для сну або розрухайтеся і віднайдіть рівновагу з медитаціями під час ходьби.
Оберіть тему, на якій хочете зосередитися, — наприклад «Любов до себе» чи «Звільнення від стресу». Або вимкніть теми зовсім.
Вибирайте, як багато (чи як мало) підказок інструктора звучатиме під час медитації.
Задайте бажану тривалість тиші — і ми не порушуватимемо ваш дзен.

ВИБІР ГОЛОСУ
Обирайте серед 6 інструкторів медитації, і нехай вас супроводжує голос, який вам до вподоби.

ДИНАМІЧНА МУЗИКА
Вибирайте між заспокійливою музикою, звуками природи, бінауральними ритмами та духовними плейлистами. Або медитуйте в повній тиші.

СИНХРОНІЗАЦІЯ МІЖ ПРИСТРОЯМИ
Застосунок автоматично синхронізується на всіх ваших пристроях.

КІЛЬКА МОВ
Окрім понад 12 англомовних голосів, усі практики доступні ще 9 мовами!

«Чудовий спосіб почати день. Дякую!» — Фіона

«Учора я спробувала медитацію для сну — вона була такою гарною, що я миттєво заснула» — Лаура

«Це було неймовірно. Дякую за цей контент — ви справді допомагаєте мені впродовж дня більше, ніж можете уявити» — К. Р.

«Уперше спробувала медитацію під час ходьби! Дуже сподобалося» — Еріка
Умови та положення Down Dog можна знайти за посиланням https://www.downdogapp.com/terms
Політику конфіденційності Down Dog можна знайти за посиланням https://www.downdogapp.com/privacy
Заспокійливі медитації, підібрані саме для вас
Оновлено
29 жовт. 2026 р.

Безпека даних

Безпека визначається тим, як додаток збирає і кому передає ваші дані. Способи забезпечення конфіденційності й захисту даних можуть різнитися залежно від використання додатка, регіону та віку користувача. Розробник, який надає цю інформацію, може оновлювати її.
  • Дані не передаються третім сторонам
    Докладніше про те, як розробники заявляють про передавання даних
  • Цей додаток може збирати такі типи даних
    Особиста інформація, Дії в додатку і ще 2
  • Дані передаються в зашифрованому вигляді
  • Ви можете надіслати запит на видалення цих даних

Оцінки та відгуки

55,5 тис. відгуків
Діана М
7 квітня 2026 р.
зникли медитації українською мовою. інтерфейс жахливий. при оновленні видалилися попередні практики.
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Антон
2 квітня 2026 р.
This app is awesome, and it's totally free! Thank you, from the bottom of my heart ❤️
Ви вважаєте цей відгук корисним?
Ваня
1 березня 2026 р.
додаток дуже класний тільки є один невеликий мінус в цьому додатку український голос вмикається тільки для 1.керована медетація 2.медитація для сну а всі інші починаючи з третього місця український голос не вмикається 3.керована медетація з диханням 4.медетація для сну з дихальними вправами 5.кероване дихання 6.ходьба 7.Історії для сну немає українського голосу а що стосується українського голосу він дуже класний та приємний на слух будь ласка додайте у всі практики починаючи з третього місця
Ви вважаєте цей відгук корисним?

Що нового

Медитації з супроводом, на сон чи під час ходьби — обирайте з понад 175 тем!