coobi care: Addiction recovery

coobi care – це ваш додаток для підтримки тверезості після вживання алкоголю, наркотиків або ліків. Відстежуйте свою тверезість, контролюйте стрес, сон і тягу до певних речовин, а також знаходьте підтримку, коли вам це потрібно. Найскладніше починається з виходу з лікування, а coobi care – ваш цифровий супутник протягом наступних місяців, коли захисна рамка терапії зникає і повсякденне життя починається знову.

Профілактика рецидивів на основі даних:
coobi care використовує цифровий моніторинг для підтримки профілактики рецидивів. Під час підключення до вашого носимого пристрою Garmin додаток показує ваш рівень стресу, моделі активності та якість сну з часом. Ви бачите, як змінюються ваші моделі, і самостійно вирішуєте, коли звернутися до інструменту чи вашої групи.

Основні функції:
- Відстеження тверезості: Відстежуйте свій прогрес у тверезості та одужанні за допомогою вбудованого лічильника тверезості, який відзначає ваші досягнення.
- Підтримка спільноти: Приєднуйтесь до спільноти coobi recovery, де учасники діляться досягненнями та мотивують один одного.
- Персоналізовані втручання: Отримуйте індивідуальні пропозиції та вправи на основі вашого поточного стану, щоб допомогти впоратися з тягою до певних речовин та розвинути стійкість.
- Приватний груповий чат: Безпечно зв'яжіться з вашою групою самодопомоги або групи подальшого догляду для цілеспрямованої підтримки.
- Моніторинг прогресу: Відстежуйте свій процес одужання за допомогою даних з вашого носимого пристрою Garmin та відстежуйте щоденні покращення.
- Щоденна реєстрація: Короткі щоденні вправи для рефлексії, щоб контролювати ваше емоційне та фізичне самопочуття.
- Навчальні модулі: Відкрийте для себе стратегії та вправи, засновані на доказах, для зміцнення вашої сили волі та навичок подолання труднощів.
- Набір інструментів для кризових ситуацій: Отримайте доступ до вправ та перевірених стратегій для управління гострою тягою та складними моментами.
- Управління тягою: Спеціальний розділ з практичними рекомендаціями та навичками щодо того, як ефективно розпізнавати та справлятися з тягою.

Безперервна підтримка після лікування залежності:
coobi care поєднує технології з перевіреними терапевтичними підходами для надання підтримки для одужання від розладів, пов'язаних із вживанням алкоголю та психоактивних речовин, цілодобово. Додаток доповнює ваші існуючі групи самодопомоги та програми подальшого догляду, допомагаючи вам підтримувати позитивні зміни, яких ви досягли під час лікування.

Медичний пристрій:
coobi care - це медичний пристрій класу I з маркуванням CE згідно з Регламентом ЄС про медичні вироби (MDR), створений з урахуванням вашої безпеки та конфіденційності даних.

---
Потрібна допомога? Звертайтеся до нас за адресою support@coobi.health, щоб отримати допомогу або відгук.
----

Розпочніть свій шлях до одужання з coobi care вже сьогодні!

Завантажте coobi care зараз і візьміть під контроль свій шлях до тривалої тверезості.