«Священне коло» привносить усвідомленість у ваше щоденне життя за допомогою гарних ілюстрованих карток із позами йоги та синхронізованих технік дихання. Кожна картка містить виготовлені вручну ілюстрації, що зображують традиційні пози йоги, що супроводжуються керованими дихальними схемами для покращення вашої практики.
Додаток пропонує кураторську колекцію поз, що підходять для практиків усіх рівнів, від легких розтяжок для початківців до складних поз для досвідчених йогів. Кожна поза містить детальні інструкції, рекомендації щодо правильного вирівнювання та пропозиції щодо ритму дихання, які допоможуть вам досягти глибших станів медитації та фізичної усвідомленості.
Переміщуйте різні пози, зберігайте улюблені та створюйте власні послідовності, які відповідають вашому настрою та рівню енергії.
Весь контент зберігається локально на вашому пристрої, що гарантує, що ваша практика залишається конфіденційною та доступною навіть без підключення до Інтернету. Чистий дизайн без відволікаючих факторів допомагає вам зосередитися на тому, що найважливіше – зв’язку зі своїм внутрішнім «я» через усвідомлений рух та свідоме дихання.
Щоденні картки з позами йоги з керованим диханням для усвідомленої практики