Breathly

Breathly — це простий, але потужний коуч з дихання, який допомагає вам знайти спокій та зосередитися за допомогою керованих дихальних вправ. Додаток має гарно анімоване коло дихання, яке розширюється та стискається, керуючи вашими циклами вдиху та видиху, що полегшує його виконання разом із різними техніками дихання.

Вибирайте з кількох моделей дихання, включаючи популярну техніку 4-7-8 для розслаблення, дихання у коробці для фокусування та власні моделі, які ви можете створити самостійно. Кожен сеанс супроводжується плавною анімацією та додатковим тактильним зворотним зв'язком для покращення вашої практики усвідомленості.

Відстежуйте свої сеанси дихання за допомогою детальної статистики, яка показує ваш прогрес з часом. Додаток зберігає всі дані локально на вашому пристрої без необхідності реєстрації облікового запису.

Функції включають налаштування тривалості сеансів, різні техніки дихання, темні та світлі теми, а також простий інтерфейс, розроблений для мінімізації відволікаючих факторів. Ідеально підходить як для початківців у медитації, так і для досвідчених практиків, які хочуть включити структуровані дихальні вправи у свій щоденний розпорядок.

Додаток працює повністю офлайн та поважає вашу конфіденційність, зберігаючи всі дані на вашому пристрої. Без реєстрації, без підписок, без реклами — просто зосередьтеся на своїй практиці дихання.