erpse health & sports

Відчуйте індивідуальність застосунку для харчування, який є таким же індивідуальним, як і ви. Наш застосунок поєднує найновіші наукові відкриття з понад 30-річним досвідом у сфері консультування з питань харчування та допомагає вам досягти ваших цілей у сфері харчування та фітнесу у повсякденному житті.

Незалежно від того, чи хочете ви оптимізувати свій раціон, покращити свою фізичну форму чи жити більш усвідомлено – ми допоможемо вам з персоналізованими рекомендаціями щодо вашого щоденного розпорядку.

Особливості:
Аналіз тіла на основі штучного інтелекту
Візуалізуйте свою вагу, активну м’язову масу та відсоток жиру в організмі, щоб відстежувати свій особистий прогрес.

Персоналізоване харчування
Індивідуалізовані рекомендації щодо харчування на основі ваших уподобань та потреб, включаючи вегетаріанські та веганські дієти.

Врахування непереносимості
Адаптуйте свій раціон до своїх особистих уподобань та будь-яких зазначених вами непереносимостей.

Харчова піраміда 2.0
Персоналізований огляд споживання вуглеводів, білків та жирів – адаптований до вашого способу життя.

Аналіз калорій за допомогою зображення
Завантажте фотографію вашої страви та отримайте оцінку калорій та макронутрієнтів.

Сканер штрих-кодів для продуктів харчування
Швидко фіксуйте інформацію про харчову цінність, інгредієнти та розміри порцій ваших продуктів.

Голосове введення
Легко документуйте свої страви за допомогою голосового введення.

Рецепти та пропозиції щодо страв
Рекомендовані ідеї рецептів на основі вашого смаку та доступних інгредієнтів.

Управління запасами
Слідкуйте за своєю їжею та зменшуйте відходи.

Поєднання спорту та харчування
Рекомендації щодо харчування, адаптовані до вашого рівня тренувань та активності.

Фізичні вправи та відновлення
Поради для підтримки вашої фізичної форми та загального самопочуття.

Вичерпна статистика
Відстежуйте свій прогрес за допомогою чіткого аналізу вашого харчування та активності.

Для кого підходить цей додаток?

Для людей, які хочуть свідомо керувати своїм раціоном, для людей з певними дієтичними уподобаннями, для спортсменів та любителів фітнесу, а також для всіх, хто хоче ефективніше організувати своє повсякденне життя.

Чому саме цей додаток?

Наш додаток поєднує багаторічний досвід із сучасними технологіями, щоб запропонувати вам просту та гнучку підтримку у вашому повсякденному житті. Він допомагає вам краще зрозуміти свій раціон та рівень активності й робити свідомий вибір для вашого благополуччя.

Почніть свою подорож до дієти, яка відповідає вашому повсякденному життю, зараз.

Важливе зауваження: Цей додаток не є медичним пристроєм і призначений виключно для загальної інформації про харчування, фізичні вправи та самопочуття. Він не замінює медичну пораду, діагностику чи лікування, а також не діагностує, не лікує та не запобігає жодним захворюванням. Завжди консультуйтеся з лікарем або іншим кваліфікованим медичним працівником, якщо у вас є будь-які медичні питання, проблеми або перш ніж приймати рішення, пов’язані зі здоров’ям.