Vea - Period Tracker, Cycle

Vea ile tanışın — döngünüzle uyumlu yaşamanıza yardımcı olan, ona karşı değil, döngünüzle senkronize bir şekilde yaşamanızı sağlayan adet takip uygulaması.

Vea, ritminizi öğrenir ve bunu her gün için net, kişisel bir rehberliğe dönüştürür: ne yemeniz, nasıl hareket etmeniz, ne zaman zorlamanız ve ne zaman dinlenmeniz gerektiği.

UYGULAMAYI AÇTIĞINIZ ANDAN İTİBAREN GÜNÜNÜZ
Döngünüzün tam olarak neresinde olduğunuzu ve vücudunuzun bugün neye ihtiyacı olduğunu görün. Mevcut fazınıza ve arkasındaki hormonlara uygun, beslenme, hareket, uyku ve öz bakım konusunda kişiselleştirilmiş ipuçları. Gürültü yok, tahmin yürütme yok, sonsuz kaydırma yok.

DÖRT FAZINIZ, AÇIKLANDI
MENSTRÖM — Dinlenme ve sıfırlama. Hafif hareket, sıcaklık, demir açısından zengin yiyecekler ve yavaşlamaya tam izin.
FOLLİKÜLER — Enerji ve yaratıcılık geri döner. Yeni projeler, zorlu antrenmanlar ve cesur planlar için en iyi zaman dilimi.
OVULATORAL — Zirve enerji ve özgüven. Bağlantı kurma, sunum yapma, sosyalleşme ve en güçlü şekilde antrenman yapma zamanı.
LUTEAL — Rahatlama ve düşünme. Düzenli rutinler, istikrarlı kan şekeri ve nazikçe giderilen istekler.

HORMONLAR BASİT BİR DİLLE
Östrojen, progesteron, LH — ay boyunca nasıl yükselip alçaldıklarını ve bunun enerjinizi, uykunuzu, cildinizi ve ruh halinizi nasıl açıkladığını görün. Tıbbi jargon yok, ders kitabı tabloları yok.

İLERİYE BAKAN BİR TAKVİM
Adet döneminiz, doğurganlık pencereniz ve yumurtlamanız, aylar öncesinden haritalandırılmış. Bir gezi, bir yarış, büyük bir sunum veya sakin bir hafta planlayın — nerede olacağınızı bilerek.

ZAMANLA DAHA KESİN HALE GELEN TAHMİNLER
Ne kadar çok kayıt tutarsanız, tahminler o kadar iyileşir. Semptomları, ruh halini, uykuyu, akıntıyı, yakınlığı, ilaçları ve sıcaklığı iki dokunuşla takip edin — ve bunların ardındaki kalıpları net aylık bilgilerle görün.

AÇILMAK İÇİN TASARLANDI, KATLANMAK İÇİN DEĞİL
Sakin tipografi, yumuşak geçişler, sıfır karmaşa. Vea, tıbbi bir çizelge değil, sessiz bir günlük ritüel gibi hissettiren estetik bir adet döngüsü takip ve yumurtlama takvimidir.

VERİLERİNİZ SİZE AİTTİR
Adet döngünüz özeldir ve biz de ona bu şekilde davranıyoruz. Sağlık verileriniz korunur, asla satılmaz ve size reklam yapmak için asla kullanılmaz.

Vea tıbbi bir cihaz değildir ve tıbbi tavsiye, teşhis veya doğum kontrolü sağlamaz.

Vücudunuzla savaşmayı bırakmaya hazır mısınız? Vea'ya katılın ve kendi ritminizde yaşamaya başlayın.

Kullanım koşulları: https://veaapp.ai/tos
Gizlilik politikası: https://veaapp.ai/policy
Destek: support@veaapp.ai