Zihinsel sağlığınız için uygulama
Instahelp, esnek, anonim ve bekleme süresi olmadan çevrimiçi terapi ve psikolojik danışmanlık sunar. Profesyonel destek alın: 400'den fazla sertifikalı psikolog, kaygı, stres, yorgunluk, ilişki sorunları, özgüven eksikliği ve daha fazlası konusunda size yardımcı olmak için burada - video, sesli aramalar veya metin sohbeti yoluyla rahatlıkla. 85.000'den fazla kişi Instahelp'te profesyonel yardım buldu.
Neden Instahelp?
- Her zaman psikolojik yardım mevcut – 24 saat içinde randevu, bekleme süresi yok
- Çevrimiçi ve esnek – video, sesli aramalar veya sohbet yoluyla çevrimiçi terapi ve danışmanlık – akşamları ve hafta sonları bile
- Anonim ve güvenli – %100 Avrupa veri koruması, kişisel verilerin paylaşımı yok
- Bireysel eşleştirme – sadece birkaç tıklamayla sizin için doğru psikoloğu bulun
- En yüksek kalite – 12.000'den fazla yorumdan 4,7 yıldız
- Abonelik yok – seans başına ödeme yaparsınız ve istediğiniz zaman duraklatabilir, değiştirebilir veya iptal edebilirsiniz
Instahelp kullanıcılarının bildirdikleri:
- %83,2'si sadece 3 hafta sonra olumlu bir değişim yaşıyor.
- %94,1'i rahat, değerli ve anlaşılmış hissediyor.
- %95,7'si psikologlarını yetkin ve destekleyici buluyor.
Instahelp'in size yardımcı olabileceği konular:
- Kaygı, içsel karmaşa veya panik
- Yorgunluk, depresif ruh hali, isteksizlik
- Tükenmişlik sendromu, işle ilgili stres, bunalma hissi
- İlişki sorunları ve iletişim zorlukları
- Kendine güven eksikliği, düşük öz saygı
- Ebeveynlik ve aile baskıları
- Yas ve kayıp
İşlem çok basit:
1. Uygulamayı ücretsiz indirin ve kayıt olun
2. Eşleştirme yapın ve uygun bir psikolog bulun
3. Çevrimiçi terapi veya danışmanlığa başlayın – esnek ve hayatınıza göre uyarlanmış
Instahelp, 16 yaş ve üzeri herkes için kullanılabilir. Psikolojik danışmanlık ve çevrimiçi terapi ücretlidir. Ödeme seans başına yapılır – abonelik veya taahhüt gerekmez.
Avusturya'daki kullanıcılar için: Instahelp ile çevrimiçi psikolojik terapi için yasal sağlık sigortanızdan destek başvurusunda bulunabilirsiniz. Daha fazla bilgi için: https://instahelp.me/prices
Sorularınız varsa, lütfen support@instahelp.me adresinden destek ekibiyle iletişime geçin.
*Instahelp, akut psikolojik krizler veya acil durumlar için uygun değildir. Lütfen derhal doktorunuzla iletişime geçin veya acil durum numarasını arayın.*
Çevrimiçi terapi ve psikolojik danışmanlık - bekleme süresi yok, görüntülü ve sesli görüşme yoluyla.
Güncellenme tarihi
12 Eki 2026