Migraine & Headache Tracker

Migren başladığında, en son isteyeceğiniz şey doldurmanız gereken bir formdur. Baş Ağrısı Takip Uygulaması, bir atağı üç dokunuşla kaydeder: açın, şiddeti ayarlayın, kaydedin. Diğer her şey isteğe bağlıdır ve kendinizi daha iyi hissedene kadar bekleyebilir.

Önemli an için tasarlandı
- Işık hassasiyeti sorunun bir parçası olduğu için koyu, düşük parlaklıkta ekranlar
- Gözleriniz yarı kapalıyken bile kullanabileceğiniz büyük, tek elle kontrol düğmeleri
- Hiçbir isteğe bağlı özellik kaydetmeyi engellemez. Zamanı ve şiddeti olan bir atak, eksiksiz bir kayıttır.

Doktorunuzun gerçekten kullanabileceği bir günlük
Son 90 günü kapsayan bir PDF oluşturun: aylık baş ağrısı günleri, atak sayısı, ortalama ve en kötü şiddet, atakların ne kadar sürdüğü, ilaç kullanım günleri (sınıfına göre) ve en sık kaydettiğiniz tetikleyiciler. Randevunuzda teslim edin veya e-posta ile önceden gönderin.

Günlük kontrol
Uygulama günde bir kez baş ağrınız olup olmadığını sorar. Tek dokunuşla cevaplayın. Baş ağrısız günler de kaydedilir ve bunlar önemlidir: bunlar olmadan, nörologların aslında sorduğu sayı olan "ayda kaç gün baş ağrısı çektiğiniz" konusunda dürüst bir rakam elde edilemez.

Günlerinizin ortak noktalarına bakın
Sıradan günlerin yanı sıra kötü günleri de işaretleyin: egzersiz, alkol, yetersiz uyku, yüksek stres, öğün atlama, seyahat. Bunlar baş ağrısı olup olmamasına bakılmaksızın kaydedildiğinden, karşılaştırmalar bir anlam ifade eder. Tetikleyicileri yalnızca bir atak sonrasında işaretlemek, zaten şüphelendiğiniz şeyi size söyler.

İsterseniz adet döngüsü takibi
Adet başlangıç ​​tarihlerini işaretlemek ve ataklarınızın kaçının iki gün öncesinden üç gün sonrasına kadar olan zaman diliminde başladığını görmek için açın. Sadece başlangıç ​​tarihleri. Tahmin yok, doğurganlık özelliği yok ve hiçbir şey cihazınızdan dışarı çıkmaz.

İlaç kullanım günlerine dikkat edin
Uygulama, son 30 günde akut ilaç kullandığınız günleri sayar ve size sayıyı gösterir. Ağrı kesicilerin ve triptanların sık kullanımı başlı başına baş ağrılarına katkıda bulunabilir ve bunu doktorunuzla görüşmeye değer. Günlük önleyici tedbirler burada asla sayılmaz, çünkü amaç bunları her gün almaktır.

Kaydedebilecekleriniz:
- Şiddet (1 ile 10 arası)
- Başlangıç ​​ve bitiş zamanı, sizin için hesaplanan süre ile birlikte
- Ağrıyan yer: tek taraf, her iki taraf, alın, başın arkası, gözün arkası, boyun
- Belirtiler: bulantı, kusma, aura, ışığa, sese veya kokuya duyarlılık, baş dönmesi, boyun sertliği
- Tetikleyiciler, kendi yazdıklarınız da dahil
- Alınan ilaçlar ve rahatlama sağlayanlar

Gizlilik odaklı tasarım
Hesap yok, kayıt yok, bulut yok. Günlüğünüz cihazınızda kalır ve asla yüklenmez. Bu nedenle de hiçbir şeyin sızması söz konusu değildir.

Ücretsiz ve Premium
Kayıt tutma, günlük giriş, gün faktörleri ve ilaç-gün sayacı ücretsizdir. Premium, 60 günden sonraki tüm geçmişinizi, PDF doktor raporunu ve CSV dışa aktarımını açar.

Baş Ağrısı Takipçisi bir günlük ve bir kayıttır. Bu bir tıbbi cihaz değildir ve herhangi bir rahatsızlığı teşhis etmez, tedavi etmez veya önlemez. Belirtileriniz ve ilaçlarınız hakkında her zaman bir doktorla görüşün.

Gizlilik Politikası: https://trifoiltrailblazer.com/privacy-policy
Kullanım Şartları: https://trifoiltrailblazer.com/terms-of-service
Destek: contacts@trifoiltrailblazer.com