Sanitas Coach

Sanitas Coach, kan basıncınızı yönetmenize ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmenize yardımcı olan bir tıbbi uygulamadır. Sanitas Coach ile yanınızda, kan basıncınızı doğru bir şekilde ölçmenize ve okumalarınıza ve ilerlemenize göre kişiselleştirilmiş öneriler sunmanıza yardımcı olan bir "dijital koç"unuz olur.

Uygulama, hipertansiyon için tıbbi kılavuzlara dayanmaktadır ve Hannover Tıp Fakültesi'ndeki hekimlerle işbirliği içinde daha da geliştirilmektedir.

Sanitas Coach uygulamasını kullanmak için kendi kan basıncı ölçüm cihazınıza ihtiyacınız vardır (ölçüm doğruluğu için onay mührü bulunan kan basıncı ölçüm cihazlarının listesi: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).

Sanitas Coach uygulamasını kullanmadan önce lütfen kullanım talimatlarını dikkatlice okuyun:

www.sanitas-coach-app.com/ifu

Uygulamaya erişim:

Sanitas Coach'a kaydolmak için Sanitas sağlık sigortası poliçe numaranıza ve doğum tarihinize ihtiyacınız olacaktır.

Sanitas Coach size nasıl destek olur:

**Etkileşimli koçluk ve geri bildirim**
Sanitas Coach uygulamasının önemli bir unsuru, Liva adlı chatbot ile etkileşimli koçluktur. Dijital chatbot, kan basıncı ölçümlerinizi kılavuzlara uygun ve yapılandırılmış bir şekilde kaydetmenize yardımcı olur, ölçümleri ve ilaçları hatırlatır ve önerilen eylemler için özel öneriler sunar.

**Doktorunuzla iş birliği**
Tanınmış protokole göre güvenilir kan basıncı ölçümlerini kaydederek, doktorunuzun kan basıncınızı en iyi şekilde yönetmesi ve sizi tedavi etmesi için önemli bir veri tabanına sahip olursunuz. Uygulamadan istediğiniz zaman bir rapor oluşturabilir ve doktorunuzla paylaşabilirsiniz.

**Beslenme, egzersiz ve rahatlama hedefleri**
Kişiselleştirilmiş hedefler içeren bir sağlık planı alırsınız ve Google Fit ile adımlarınızı otomatik olarak takip edebilirsiniz.

**İlgi çekici ve güvenilir bilgiler**

Testleri yanıtlayın ve ilgi çekici bilgi derslerini ve kendi kendine testleri tamamlayın.

**Uygulamada neler bulunur:**

**Etkileşimli koçunuz**
Liva, günlük yaşamınızda size eşlik eden bir chatbot'tur. Etkileşimli bir sohbette size sorular sorar ve tansiyon takibinizi ihtiyaçlarınıza göre uyarlar. Hedeflerinize ulaşmanız için sizi motive eder, size rehberlik eder ve sağlığınız hakkında değerli bilgiler sağlar.

**Tansiyon Takibi**
Liva, tansiyon ölçümlerinizi kaydetmenize yardımcı olur ve ölçüm yapmanızı hatırlatır. Ölçümlerinize dayanarak Liva önerilerde bulunur. Kayıtlarınızı ve grafiklerinizi istediğiniz zaman PDF olarak dışa aktarabilir ve paylaşabilirsiniz.

**İlaç Yönetimi**
Liva, ilaç uyumunuz hakkında haftalık geri bildirim sağlar ve ilaçlarınızı daha düzenli almanız için stratejiler geliştirmenize yardımcı olur.

**Kan Şekeri Kaydı**
Tip 2 diyabetiniz varsa, Liva kan şekeri kaydı tutmanıza yardımcı olur.

**Uyku Kaydı**
Liva, uyku düzeninizi daha iyi anlamanız için uyku kaydı tutmanıza yardımcı olur. Ayrıca uyku kısıtlaması sırasında tekrar uykuya dalmanıza destek olur.

**Kişiselleştirilmiş Sağlıklı Yaşam Tarzı Planı**
Beslenme, egzersiz ve rahatlama için bireysel hedefler içeren kişiselleştirilmiş sağlık planınızı alırsınız.

Heyecan verici ve güvenilir bilgiler
Kan basıncı, kan şekeri, doğru ölçüm yöntemleri ve uyku hakkında ipuçları ve eğlenceli testler, durumunuzu güvenle yönetmenizi sağlayacak faydalı bilgiler sunar.

Sanitas Coach uygulamasının arkasında kim var?
Pathmate Technologies, uygulamanın üreticisi, işletmecisi ve dağıtıcısıdır. Sanitas Coach, IIa sınıfı bir tıbbi cihaz olan Pathmate Coach'un adıdır.