Manoa

Manoa tıbbi uygulaması, kan basıncınızı kontrol etmenize ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenize yardımcı olur. Manoa ile, kan basıncınızı doğru bir şekilde ölçmenize yardımcı olan ve okumalarınıza ve ilerlemenize göre kişiselleştirilmiş öneriler sunan bir "dijital koç" yanınızda olur.

Manoa, Alman Hipertansiyon Birliği tarafından onaylanmıştır. Uygulama, hipertansiyon için tıbbi kılavuzlara dayanmaktadır ve Hannover Tıp Fakültesi'ndeki hekimlerle işbirliği içinde daha da geliştirilmektedir.

Manoa'yı kullanmak için kendi kan basıncı ölçüm cihazınıza ihtiyacınız vardır (onaylı kan basıncı ölçüm cihazlarının listesi: https://www.hochdruckliga.de/betroffene/blutdruckmessgeraete).

Manoa'yı kullanmadan önce lütfen kullanım talimatlarını dikkatlice okuyun:

www.manoa.app/ifu

Uygulamaya erişim:

Almanya: Özel sigortalı kullanıcılar erişim kodlarını girer; yasal sağlık sigortası olanlar uygulamada sağlık sigorta sağlayıcılarını seçer ve katılımlarını onaylar. Manoa'yı halihazırda destekleyen sağlık sigorta şirketleri ve sağlayıcılarının genel bir görünümüne buradan ulaşabilirsiniz: www.manoa.app.

... İsviçre: Manoa'yı kullanmak için bir erişim koduna ihtiyacınız var. Manoa'yı halihazırda destekleyen sağlık sigorta şirketlerinin genel görünümünü burada bulabilirsiniz: www.manoa.app.

Manoa size nasıl destek olur:

Etkileşimli koçluk ve geri bildirim
Manoa, kan basıncı ölçümlerinizi kılavuzlara uygun ve yapılandırılmış bir şekilde kaydetmenize yardımcı olur, ölçümleri ve ilaçları hatırlatır ve önerilen eylemler için size özel önerilerde bulunur.

Doktorunuzla işbirliği
Tanınmış protokole göre güvenilir kan basıncı ölçümlerini kaydederek, doktorunuzun kan basıncınızı en iyi şekilde yönetmesi ve sizi tedavi etmesi için önemli bir veri tabanına sahip olursunuz. Uygulamadan istediğiniz zaman bir rapor oluşturabilir ve doktorunuzla paylaşabilirsiniz.

Beslenme, egzersiz ve rahatlama hedefleri
Bireysel hedefler içeren bir sağlık planı alırsınız ve Google Fit ile adımlarınızı otomatik olarak takip edebilirsiniz.

İlgi çekici ve güvenilir bilgiler:
Sınavları yanıtlayın ve ilgi çekici bilgi derslerini ve kendi kendine testleri tamamlayın.

Uygulamada Neler Var:

**Etkileşimli Koçunuz**
Manoa, günlük yaşamınızda size eşlik eden bir sohbet robotudur. Etkileşimli bir sohbette size sorular sorar ve kan basıncı takibinizi ihtiyaçlarınıza göre uyarlar. Hedeflerinize ulaşmanız için sizi motive eder, size rehberlik eder ve sağlığınız hakkında değerli bilgiler sağlar.

**Kan Basıncı Takibi**
Manoa, kan basıncı ölçümlerinizi kaydetmenize yardımcı olur ve ölçüm yapmanızı hatırlatır. Ölçümlerinize dayanarak Manoa önerilerde bulunur. Kayıtlarınızı ve grafiklerinizi istediğiniz zaman PDF olarak dışa aktarabilir ve paylaşabilirsiniz.

**İlaç Yönetimi**
Manoa, ilaç uyumunuz hakkında haftalık geri bildirim sağlar ve ilaçlarınızı daha düzenli almanız için stratejiler geliştirmenize yardımcı olur.

**Kan Şekeri Kaydı**
Tip 2 diyabetiniz varsa, Manoa kan şekeri kaydı tutmanıza yardımcı olur.

**Uyku Kaydı**
Manoa, uyku düzeninizi daha iyi anlamanız için uyku kaydı tutmanıza yardımcı olur. Ayrıca uyku kısıtlaması sırasında tekrar uykuya dalmanıza destek olur.

**Kişiselleştirilmiş Sağlıklı Yaşam Tarzı Planı**
Beslenme, egzersiz ve rahatlama için bireysel hedefler içeren kişiselleştirilmiş sağlık planınızı alırsınız.

İlgi Çekici ve Güvenilir Bilgiler

Kan basıncı, kan şekeri, doğru ölçüm yöntemleri ve uyku hakkında ipuçları ve eğlenceli testler, durumunuzu güvenle yönetmenizi sağlayacak faydalı bilgiler sunar.

Manoa'nın Arkasında Kim Var?
Uygulamanın üreticisi, işletmecisi ve dağıtıcısı Pathmate Technologies'tir. Manoa, IIa sınıfı bir tıbbi cihaz olan Pathmate Coach'un adıdır.