Oto: Tinnitus Sounds & Support

Oto, kulak çınlaması (tinnitus) yaşayan kişiler için tasarlanmış, kendi kendine rehberli bir ses uygulamasıdır. Temelinde, istediğiniz zaman dinleyebileceğiniz sakinleştirici seslerden oluşan bir kütüphane, kısa rehberli ses kayıtları ve günlük yaşamınızı ve rutinlerinizi desteklemek için pratik eğitim yer almaktadır.

Neler elde edeceksiniz?
• Sakinleştirici seslerden oluşan bir kütüphane — beyaz, pembe ve kahverengi gürültü, doğa ve çevre sesleri ve karıştırabileceğiniz katmanlı ses manzaraları
• Ayarlanabilir ses seviyesi ve isteğe bağlı uyku zamanlayıcısı
• İstediğiniz zaman kullanabileceğiniz kısa rehberli ses kayıtları (yaklaşık 5-10 dakika)

• Kendi hızınızda keşfedebileceğiniz pratik eğitim ve basit teknikler
• İsteğe bağlı hatırlatıcılar, özel notlar ve hafif ilerleme takibi

Nasıl çalışır?

1. Size uygun sesleri ve konuları seçin
2. Her gün sakinleştirici sesleri ve kısa rehberli ses kayıtlarını dinleyin
3. Size yardımcı olan şeyleri düşünün ve istikrarlı rutinler oluşturun

Başlangıç
Sağlayıcınız size bir hesap oluşturacak ve nereden başlayacağınızı seçmenize yardımcı olacaktır.

Önemli bilgiler
Oto, kendi kendine rehberli refah içeriği sunar. Bu bir tıbbi cihaz değildir ve kulak çınlamasını veya herhangi bir hastalığı veya durumu teşhis etmek, tedavi etmek, hafifletmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla tasarlanmamıştır. Oto, profesyonel bakımın yerini almaz. Acil durumlarda 999'u (veya yerel acil durum numaranızı) arayın.

Gizlilik
Uygun teknik ve organizasyonel güvenlik önlemleri kullanıyoruz ve kişisel verileri satmıyoruz. Gizlilik Politikamıza https://joinoto.com/privacy adresinden ve Kullanım Şartlarımıza https://joinoto.com/terms adresinden ulaşabilirsiniz.